上面是從24節氣的角度告訴大家早起的重要性,下面我們討論一下什麼叫多少? 什麼叫多? 什麼叫少? 多和少,是一件事情,兩個不同的名字而已,老子講“同出而異名”,就是這個意思,關鍵是你從那個角度去看它。
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那麼5點不起床,你是多了還是少了? 從時間上講,是多了,從陽氣生長收藏的角度上講,是少了。 多少、得失是對立統一的一對矛盾,它們同時存在,關鍵是你希望得到什麼,失去什麼而已。
那麼沒有早起,體內的陽氣沒有轉化為清氣生出去,它就會憋死在體內,進而轉化為火氣和濁酸。
不早起的人是沒勁的,不是起的越晚越精神,反而是越累。 不早起,陽氣沒有生起來,人就乏力,但乏力的同時人還愛發脾氣。 因為陽氣憋死為火氣,所以人就脾氣大,體內的邪火太大了。
濁酸腐蝕腎,根源就是起晚了,肝氣沒有生發出去,憋在了體內,肝主酸,這種酸性的物質,在腐蝕著腎,這是很可怕的,所以就是早起早睡。
很多人想早睡,就是睡不著,其中一個解決方法就是早起,早睡不由你決定,但早起可以自己做主,當你早起的時候,中午休息半個小時,下午很精神,晚上會早早就困了。
當你晚上不困,早上不起,這一直處於一個惡性循環的怪圈,怎麼打破這個怪圈呢,就是早起。
清朝康熙年間,江南小鎮上有個叫呂大鍾的人,家財萬貫,只是財旺人不旺,代代單傳。 呂大鐘焦急萬分,抱孫心切,於是,當他的獨生子呂人旺剛滿十八歲時,他就給兒子娶了一妻二妾,期望未來的呂家能子孫滿堂、人丁興旺!
這天,呂人旺和鎮上的幾個秀才相約去縣學拜會老師。 不料,一直到了四更天,呂人旺還沒有回來,呂大鍾著急地起身去找兒子。
呂大鐘一直找到了鎮外。 這鎮外有一口大池塘,池塘的後面有一座關帝廟,廟門的縫隙裡透出一絲燈光,細聽,廟裡有人聲嚷嚷; 再細聽,那嚷嚷聲裡還夾著兒子的聲音! 呂大鍾快步走過去,推開虛掩的廟門。 只見裡面杯盤狼藉,酒氣衝天,幾個秀才正熱烈地談論著什麼。
呂大鍾聽了一陣,終於明白了:這幾年全國發生了幾十起駭人聽聞的文字獄,弄得讀書人人人自危。 今天他們去縣學拜會老師,又聽到了新的噩耗:有個叫徐駿的江南文士,只因詩集中有“清風不識字,何故亂翻書”兩句,朝廷便認定其心存誹謗,被判了斬立決。 從縣城回來已是傍晚,他們買了酒菜來到關帝廟,先是趁著夜色焚香燒紙,遙祭冤死的文人,接著借酒澆愁。 喝著喝著,有人提議:「既然清廷如此殘暴,我們何不反了它! “也是酒壯人膽,大家群起回應。 因起事需要財力支撐. 而呂家是鎮上的首富,所以就公推呂人旺為首領。
聽到這裡,呂大鐘嚇壞了,大喝一聲:“住口! “秀才們吃了一驚,待看清是呂大鍾,又都鬆了一口氣。
呂大鍾歎了一聲,以自己的人生閱歷和見識勸告他們:「剛剛滅亡的明朝,以一個國家的兵力、財力,尚且難以抵擋大清的虎狼之師,你們這幾個文人想起事,那不是拿著雞蛋碰石頭嗎? 別讓幾杯酒燒昏了頭! ”
秀才們才不聽他的,呂大鍾只好伸手拉兒子:「咱們不要瞎摻和。 錢財咱已經有了,等到兒孫繞膝,那才是天倫之樂呢! ”
兒子推開他,吐出滿嘴的酒氣和豪言壯語:“別管我,與其屈辱地活著,不如壯烈地死去! ”
呂大鍾知道,這些文人一旦犯了犟脾氣,那是十八頭牛也拉不回來的。 既然用強不行,那就智取吧。 他眼珠子一轉有了主意:「我說起事必敗,你們說起事必成,無憑無據,爭不出個結果來。 既然這樣,我們何不請教一下關老爺,看看他是什麼態度。 ”
秀才們認定起事是正義之舉,正義之舉就一定會成功,也一定會得到神靈的庇護和支援,所以就說:“你就說怎樣請教吧。 ”
呂大鍾說:「周倉手裡的大刀是鐵制的,總有五六十斤吧? 現在把它扔進池塘裡,如果能在水面上漂浮一會兒,那就預示著起事成功,你們就放手去干; 如果鐵刀落水即沉,說明起事必敗,你們就不要再提這事了! ”
鐵刀浮水,這不是騙三歲小孩的把戲嗎? 可這些秀才們竟然異口同聲地說好。 他們飽讀史書,知道歷史上的多次起事都是有些異兆的,比如陳勝吳廣起事,就碰到了魚肚藏書的異兆。 既然魚肚裡可以藏書,鐵刀怎麼就不會浮水呢?
呂大鍾暗自笑了,這群秀才是喝醉了酒,才弱智到相信鐵刀可以浮水。 他就是要利用他們醉酒這段時間,儘早讓他們打消起事計劃。
那时天已大亮,很多人来到了镇外。他们看见几个秀才把周仓的大刀抬到了池塘边,纷纷围上来,伸长了脖子瞧稀奇。
两个秀才抬起铁刀,同时撒手,铁刀就落进了水里,溅起一片水花。果不其然,铁刀入水即沉。吕大钟得意地笑着去拉儿子。
吕人旺又一次推开他:“拉我干什么?好好盯着水面!”
水面有什么好盯的?吕大钟刚想说,却再也张不开嘴了:也就是一眨眼的工夫,奇迹出现了,那把铁刀竟然浮了上来,漂在了水面上!
围观的人也都瞪大了眼睛。秀才们忍不住欢呼雀跃。他们把吕人旺抬起来抛得老高,大声喊道:“铁刀浮水,关老爷显灵,我们起事一定成功!”
那把铁刀就那样浮在水面上,足足有一袋烟的工夫,才又缓缓地沉下去。
吕大钟瘫坐在地上,喃喃道:“铁刀真能浮水,这是怎么回事啊!”
吕人旺却兴奋异常,把老爹拉了起来,说:“快给我们准备一笔银子,我们明天就要分头行动!”
不料,官府的动作比秀才们更快,当天下午县老爷就带人把吕人旺几个秀才给抓了起来。清朝当时对“谋反”二字最为敏感,鹰犬遍布各地,时刻监视着可疑动向。铁刀浮水那样大的动静,自然很快就被人报到了官府。
眼见儿子被押上囚车,吕大钟跌跌撞撞地奔过来,“扑通”跪在县老爷的面前,双手抓挠着自己的胸口说:“县老爷,这事不能怪我儿子,铁刀浮水,全怪我呀!”
县老爷饶有兴致地问:“你能让铁刀浮水?”吕大钟连连点头:“不是我能让铁刀浮水,而是铁刀浮水与我有关!”然后不管不顾地说出了其中的惊天秘密。
吕大钟年轻时家里很穷,他一直幻想有一天能发家致富,儿孙满堂。到了四十岁时,机会终于来了。吕大钟结识了一个富商,他假意邀商人到家里做客,却在酒里下了药,然后将昏睡的商人绑了石头,沉进关帝庙前的这口池塘里。商人留下的钱财,被他拿来买田地开店铺,渐渐就成了小镇的富户。富起来的吕大钟也想娶上三妻四妾,繁衍一群儿子,可惜谋杀商人那次被吓破了胆,就此失去了生育能力,因此只能把希望寄托在儿子身上……
昨天晚上,为断了儿子起事的念头,吕大钟才想了这么个馊主意。按照常理,铁刀是不会浮水的。可他那会儿忘了,水下有一个冤魂,有一个屈死鬼!那屈死鬼使尽全力,双手托举,铁刀能不浮水吗?
听到这里,正巧有一阵北风吹过,县老爷也觉得毛骨悚然,问:“你说的都是真的吗?”
吕大钟说:“都是真的,我对那商人谋财害命,那屈死鬼要我断子绝孙!这事情瞒得了人,却瞒不过神,关老爷看得清清楚楚。事到如今,我心里堵得难受,再不敢隐瞒,原原本本全部坦白,该打该杀全凭县老爷做主,只求你放了我儿子。”
县老爷却说:“空口无凭,不好定罪。等找到证据再说。”说罢就调来一些官兵挖沟放水,池塘里的水越来越少,最后在塘底的西南角果然露出了一具骸骨。
围观的人们一齐惊呼,关老爷果然灵验,铁刀浮水,原来是要为这屈死鬼报仇!县老爷这才吩咐手下拿下吕大钟,签字画押。
然而,池塘里的水被放尽以后,又一个奇迹出现在大家的眼皮子底下:早晨扔下的铁刀,原来不偏不倚地落在一只乌龟的脊背上!
看到这些,县老爷突然放声大笑起来,指着那只乌龟说:“大家都看到了吧,这磨盘大的乌龟,足可以驮起百斤重物。也就是说,所谓的铁刀浮水,并不是冤魂托举,更不是关老爷显灵,而是这只乌龟所为!吕大钟之所以坦白交代,一是他做贼心虚,二是他救子心切罢了!因此本官奉劝大家,不做亏心事,不怕鬼敲门!至于吕人旺这帮秀才,既然有了反叛朝廷的举动,那是谁也救不了的。”
吕家父子被先后正法,他这一门单传的香火算是彻底熄灭了。
睡晚了唯一的补救方法,就是早起,这个看起来好像很矛盾,夜里1点才睡觉,补救方法就是5点起床?是的。起来以后活动一会,可以再睡回笼觉,但不能一觉闷到7、8点钟。
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晚上不睡叫耗伤阳气,早上不起叫封杀阳气。简单讲,晚上不睡,就像冬天的时候,把家里的粮食都扔掉了,唯一的补救方法就是到春耕的时候,辛勤的劳作,再播种下种子,以期待秋天有个好的收成,就是早起。看似矛盾的事情,其实是不矛盾的。