除了经典的大白菜之外，白萝卜也是其中之一，冬天正是吃萝卜的季节，萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。萝卜除了维生素含量较为丰富，还含芥子油，淀粉酶和粗纤维，可促进胃肠蠕动，促进消化，当然还可以收获其他好处。
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萝卜丝馅饼
【食材】：面粉 、萝卜、虾米 、葱 、生抽、五香粉、
【做法】：
1、温水分几次倒入面粉，用筷子搅散成絮状，再揉成光滑的面团，盖上保鲜膜放置30分钟必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果
2、白萝卜去皮刨成粗丝，放入2茶匙盐腌制20分钟，出水后把萝卜丝的水挤干；
3、虾米泡软后切碎，和萝卜丝放在一起，加入五香粉，生抽搅拌均匀；
4、醒好的面，搓成条切剂子擀成面皮，放入馅料，收口后按扁；
5、平底锅放油，放入压平整的馅饼，开中小火烙至两面金黄，中间可以盖上锅盖，这样可以熟得更快。
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3. 山药
生活中人们常常吃到山药，山药它是一种药食同源的食物，对身体也起到很好滋补效果，主要是山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于滋养脾胃，冬天进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。
山药排骨汤
【材料】：山药 、排骨、葱、姜、料酒
【做法】：本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片
1、将山药去除外皮后，切成滚刀块，用清水浸泡一下洗去粘液，防止变黑；
2、将排骨切寸段，放入开水中焯水，捞起后用热水冲洗干净上面的血水；
3、在模具中刷油防粘，倒入搅拌均匀的山药鸡蛋糊。锅中另烧水，烧开后放进姜片，葱段，加料酒，把排骨倒入锅中用大火煮,等火开了再开中火煮10分钟,最后用小火煨煮半小时；
4、然后放入山药，再开大火，汤烧开后，加盐，再用小火炖半小时至排骨酥烂。关火即可。
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