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 主料：新鮮甘蔗1段，荸薺7個。

做法：將甘蔗、荸薺各自削皮、洗净，放入鍋中，加水武火煮沸，轉文火繼續煮20分鐘左右，即可食用。必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得 

 

功效：清熱生津，消食除脹。
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荸薺拌陷
冬季調製肉餡時，不少人會放木耳或胡蘿蔔等食材來調味，事實上，在肉餡中加入一些荸薺粒，可以讓肉餡出鍋后更清甜脆口，還能有效解膩。
 
不過荸薺也不用放太多，打餡時將瘦肉和馬蹄以3：1的量放入絞肉機中攪拌成均勻肉末，其餘調料正常放入即可。
 
 
 
荸薺不宜生吃
 
 
薺薺多種植在水田裡，容易被薑片蟲寄生。
 
人誤食薑片蟲，會寄生在十二指腸內，導致薑片蟲病，可造成腸道潰瘍、腹瀉或面部浮腫。

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另外，薺薺皮上還攜帶了一些其他的有害、有毒的生物排泄物和化學物質。
 
因此，薺薺千萬不要帶皮生吃。
 
食用前必須洗淨外殼，然後去皮，再用淡鹽水沖洗乾淨，最好加熱至成熟后再食用。
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