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 有人問禪師：「什麼是修行？ ”

禪師回答：「饑來吃飯，困來睡覺。 ”日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥 

是啊，人生在世，行，走，坐，卧，睡，都是修行。

《大乘五蘊論》告訴我們：「雲何為嗔？ 謂於有情樂作損害為性。 ”

嗔怒心如果沒有及時化解，就會轉成怨恨，傷身又傷心。

曾看到過這樣一個故事：
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過去有個女子，做了很久的噩夢，夢裡有座黑房子，房子里不停地傳出刺耳地尖叫聲...... 在這樣持續的噩夢之下，久而久之，她就產生了胸悶的毛病，雖然找了許多醫生，但都沒有辦法。

機緣巧合之下，她遇到一位禪師，禪師聽完她的遭遇，就拿出一把鑰匙，並說：“你再做夢時，看到門上的鐵鎖，就用這把鑰匙打開門，放出裡面的人。 ”

當她又做到這個噩夢時，拿著鑰匙走到門前，這時，她才發現裡面關的，都是自己憎恨之人。 於是，她放棄了開門，她要讓這樣人痛苦煎熬下去。

就這樣，半年過去了，夢裡的鐵鎖漸漸生鏽，而女子的病情也愈加嚴重。 禪師見了，搖頭說道：「鎖快鏽死了，你只剩最後一次機會，若還不打開，你就只能永遠這麼痛苦。 ”

女子終於下定決心，打開門后，裡面的人一湧而出。 最後，她發現角落裡站著一個瘦弱的女子，走近一看，竟然就是她自己。 就在這一刻，房子轟然倒塌，她的病終於好了。

原來，這座黑房子囚禁的，不是別人，而是她自己。 當她滿含怒氣怨恨別人時，痛苦最深的，也是自己。