導語:我國是世界上最早發現、栽培、利用茶葉的國家。 根據歷史資料考證,茶樹起源於中國,早在5000多年前,我們的祖先就發現了茶有解毒的功效。
我國是茶鄉,不過如今茶已經在全國50多個國家紮了根茶葉,也成為風靡世界的三大無酒精飲料之一。
喝茶有減肥的好處,比如綠茶、普洱等具有非常好的減肥效果。 因為這兩種茶葉裡面含有豐富的茶多酚,可以幫助減少體內脂肪,降低血脂和膽固醇,是有助於減肥的,進而預防和抑制肥胖的作用。
茶葉中的咖啡鹼和茶多酚成分,能有效的阻斷亞硝酸成分的合成,從而避免了細胞氧化出現的皮膚疾病。
同時綠茶中的葉酸成分對肺部疾病也有很好的預防作用,喝茶能夠使茶葉中的某些抗病成分進入體內。
茶葉中含有的茶多酚能夠阻斷一些致癌物質在身體裡面的合成比如亞硝酸胺。 另外也能夠殺死一些癌細胞,提高了抵抗力和免疫力。 茶葉裡面含有的兒茶素類化合物質,降低了患上大腸癌以及胃癌的幾率。
香煙裡面含有大量的尼古丁和焦油等屬於有毒的生物鹼,會跟隨著煙霧直接侵入身體中。 當有毒物質在身體中達到一定濃度的時候,就會讓身體出現中毒反應。
可以发现,喜欢喝茶的人,他们的肠胃要更好一些,这是因为茶品中含有的矿物质比较多。
不管是红茶、绿茶还是普洱,研究发现这些茶品汇总,含有的矿物质高达11种之多。这些成分有改善肠胃的功能,还能有效的帮助消化。
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