黃芪自古以來就是個「寶」,被認為譽為「脾為後天之本,補氣諸葯之最」,堅持用黃芪泡水,能夠給身體帶來諸多好處。
現代醫學,發現黃芪當中含有多種氨基酸,微量元素等成分,對於身體有很好的調養功效。
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黃芪具有補氣養血的功效,在臨床上可以用於治療血虛、氣血等病症,同時增強生血。 另 外,黃芪還非常適用於病弱體虛的患者服用,可以增強體力,可以有效緩解病弱體虛的癥狀。 枸 杞有抑制脂肪肝,促進肝細胞新生的作用。 因此黃芪枸杞泡水喝可以起到補氣養肝的功效。
降血壓
現代研究也表明黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓的生成、降低血壓保護心臟、也能調節血糖、抗衰老、增強機體免疫力的作用,可以用於治療心臟病、高血壓、糖尿病等症。 黃芪也可以擴張血管,改善血液迴圈,所以可以治療慢性潰瘍。
黃芪水有利尿消腫的效果,所以在一段時間之內飲用黃芪水,能夠説明身體多餘的水分排出體外,會導致身體逐漸變瘦,對於水腫而導致虛胖的人群,很適合喝黃芪水。
身體濕氣較重,身體會導致水腫出現,黃芪水減掉的只是身體多餘的水分,並不是身體的脂肪,所以依靠黃芪水減肥是一件不現實的事情,且如果過多飲用黃芪水會導致身體出現脫水的現象。
黃芪和枸杞能補中益氣,也能促進身體免疫細胞再生,能增強身體的免疫功能。 特別是在流 感高發期或者季變化的時候,多喝一些用黃芪枸杞泡的水,就能增強體質減少多種流行疾病發生。
黃芪有3個“黃金搭檔”,不妨堅持吃,或許助你“消百病
紅棗是一種營養價值非常高的食物,多吃紅棗,可以用來補氣血,特別是對於女性來說,處於月經期間的女性可以吃一些紅棗來補身體。
黃芪和紅棗都可增加體內白蛋白和血清蛋白的含量,從而增強機體免疫系統的功能,提高免疫力,達到強身健體、延緩衰老的作用。 另外紅棗富含鐵元素,有利於血紅蛋白的合成,從而達到補血作用,可有效預防貧血,適用於體質虛弱的人群。
枸杞中含有大量枸杞多糖和維生素E,也含有適量黃酮類物質以及胡蘿蔔素,能起到抗氧化作用。 和黃芪搭配在一起,能改善身體素質,緩解睡眠品質差以及難以入睡的情況。 同時也能改善大腦記憶力,提高學習能力。
常見食少便溏(吃得少,拉得稀),平時倦怠乏力,精神萎靡; 或有臟器下垂,胃下垂,小腹、肛門有下墜感,脫肛等現象。 這種情況,黃芪可補氣升陽,但如果病情較重,還需要配伍其他藥材。
常見免疫力低,容易感冒,過敏性鼻炎,一吹風就打噴嚏,流鼻涕; 經常氣短,提不上氣,常常有虛咳,咳聲低微; 白天經常冒虛汗(因為太熱出的汗不算)。
黃芪有個稱號就是“補氣之王”,足以證明黃芪的補氣效果還是很好的。 黃芪不但能夠説明補氣,還能夠説明補血,氣血不充足的人,經常用黃芪泡水喝,就能夠説明改善情況。 想要效果好,還可以在黃芪泡水中加入其他的聊,效果會更加的好。 可以在黃芪水中加入枸杞、玫瑰花、百合,都會給身體帶來意想不到的好處。
很多人堅持服用黃芪水,會發現體重會不知不覺當中逐漸變瘦,難道喝黃芪水有減肥的功效嗎?
經常喝黃芪水,人之所以能夠變瘦,是因為黃芪有利尿消腫的功效,黃芪可以將身體多餘的水分排出身體,水分排出身體的時候,能夠將大量的脂肪及時轉化,隨著水分排出體外。
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