子宮是一個女性最重要的器官之一，子宮是孕育生命的場所，而且也是月經的發生地。 隨著生活的節奏越來越快，生活中很多女性，都存在一些不良的生活習慣。
對子宮的健康是非常不利的影響，所以我們可以通過食療的方式來改善，女人想要保養子宮，少吃一些水果。
柿子其實屬於一種寒性水果，建議女性朋友還是少吃為好，尤其是本身就體寒的女性朋友更應該管住自己的嘴巴。
如果你貪吃柿子的話，會加重體內的寒氣，大量的濕寒之氣在子宮內進行堆積，會出現宮寒的情況。 容易誘發月經不調、痛經等現象，影響到子宮的健康。
2.火龍果
火龍果在超市裡是一種非常常見的水果，火龍果中含有大量的營養成分。 它可以幫助我們人體腸胃進行消化，但是過量的食用會對女性朋友來說非常的不友好。
因為過量的食用火龍果，能夠促進子宮內壁肌瘤的生長。 患有子宮炎症和子宮肌瘤的女性朋友，更應該少吃或者不吃。
山楂酸酸甜甜的口味，能夠説明起到開胃健脾的效果，不過對於一些月經期的女性朋友來說，卻不可以大量食用。 因為山楂具有較強的酸性，若攝入酸性水果過多，就會導致血液結塊。
不利於經血的排出，也會造成子宮負擔加重的問題，影響到子宮的健康，對宮造成傷害。 所以，像這種水果對子宮非常不友好，希望女性還是管住嘴。
鳳梨蜜是一種熱帶水果，又可以稱為牛肚子果、蜜冬瓜、樹鳳梨、苞蘿、大樹鳳梨、木鳳梨等，有著“熱帶水果皇后”的美譽。
臍橙是一種性味酸、涼，歸肺、胃經，有降逆和胃、理氣寬胸、消瘿、醒酒、解毒功效的水果，因此臍橙是涼性的。
而涼性水果吃多了后，很容易導致宮寒加重。 所以一般不建議多吃，以免造成不利的影響。
獼猴桃當中含有豐富的營養物質，比如膳食纖維和維生素C這些營養物質，可以促進腸胃蠕動提高胃動力。 除此之外，常吃獼猴桃還可以加速身體的新陳代謝效率，能夠潤腸通便擺脫便秘的困擾。
但是獼猴桃也屬於是寒性的食物，對於女性朋友們而言，不要為了自己的口服之欲在月經期間大量的去吃。 否則就會容易增加子宮負擔，誘發痛經現象。
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