吸煙是很多人的習慣，香煙燃燒之後釋放出有害物質，對機體造成損傷。 《中國吸煙危害健康報告 2020》顯示：我國的抽煙人數已經突破3億大關。

在全球範圍內，我國煙草產量、吸煙人數都穩居第一位，成年男性作為煙民「主力軍」，吸煙率更是超過50%。

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很多人明知吸煙有害健康，但仍然戒不掉香煙。 主要是吸煙會讓人上癮，更讓人慢慢離不開。

吸煙為什麼會成癮？

吸煙成癮原因是煙草中含有尼古丁，作用於大腦中尼古丁受體，可產生相應的化學物質，導致人體產生愉快感覺，同時產生依賴性。
 
現在醫學界已經把煙草依賴歸為慢性疾病，而不僅僅是不良嗜好，因為煙草可以引起的大腦中尼古丁受體改變，該改變確實存在，而且很難完全恢復，所以一旦吸煙成癮，就面臨著戒煙困難的問題。
戒煙的病人也有很多出現復吸，這就是吸煙作為成癮性疾病的特點。 煙草的依賴跟毒品依賴、酒精依賴一樣，戒斷有一定困難，一次戒不斷也不要緊張，還可以反覆戒，盡量不要復吸，即使復吸也要儘早戒煙，吸過煙、有成癮性的患者要終生戒煙。
 

為什麼抽煙越多患癌越高呢？

說到抽煙不少人數，第一反應就是把香煙和肺癌聯繫在一起，同時還有人開始唱“反調”。 因為身邊很多長壽老人已經吸煙一輩子了，但還是非常健康。
一個人得不得癌，涉及到概率問題。 “彩票理論”非常形象。 我們把患癌比作「中獎」。。 當然吸煙不一定會得肺癌，但抽煙越多，患肺部癌變的幾率肯定越大。

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中老年人，吸煙，酗酒熬夜等都會促使體內細胞發生嚴重癌變，後果不堪設想，所以大家在日常生活中，一定要遠離香煙的誘惑。

100個煙民活到75歲，最終會有多少人得肺癌呢？

吸煙會提升患肺癌幾率，這個幾率大概是多少呢？ 刊登於《英國癌症雜誌》的一項研究給出了答案。 該研究很好地展示了不同群體中，男性發生肺癌后的致死率情況，具體如下圖：
 
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