在製作茄子當中，往往會放入各種的調料，比如油，醬油，鹽以及其他的調味品，這會讓茄子本身失去自己的味道。犀利士作用 犀利士吃法 犀利士用法 犀利士功效 犀利士禁忌 犀利士時效 犀利士買一送一 犀利士多久吃一次 長期吃犀利士 犀利士副作用 犀利士辨真假 犀利士哪裡買 正品犀利士
茄子本身是一個特別吸油的蔬菜，如果攝入過多油類也會增加腸胃道的負擔，導致出現消化不良的癥狀，加重胃部的運轉速度。
炒制茄子時使用大量油，在一定程度上就會加重胃腸道的消化負擔，容易養成消化不良的病症，減緩胃部的運轉速度。
茄子加入大量的調味品就會不斷刺激胃部粘膜，損害胃粘膜的健康，久而久之可能就會誘發胃炎。
所以，茄子本身不會誘發胃炎，在烹飪茄子時一定要注意烹飪方式，不要食用過於油膩的茄子。
1.紫菜
紫菜中脂肪、蛋白質的含量非常高，這類成分有修補胃黏膜的功效，還能提升胃粘膜的工作能力。
對於有潰瘍性胃病的朋友們而言，多吃紫菜的是一大“福利”，此外，紫菜還能提高腸胃驅動力，有保濕腸胃、防止大便乾燥的效果
捲心菜與薏仁、陳皮、蜂蜜同煨可用於治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍; 與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。
此外，捲心菜還能幫助人們健脾養胃，緩解內熱引發的小便不通，大便淋漓，關節不利，腹腔隱痛等病症。 尤其是把捲心菜搭配一些養胃食物共同攝入，更能起到良好的養胃功效
如果想要讓腸胃功能提高，不妨適當食用一些山藥，山藥是平時很常見的食物，本身具有健脾養胃的功效。
用山藥來熬湯進食，獲取裡面的粘液蛋白、維生素以及其他的豐富營養物質，均可以達到養胃的功效。 食用山藥之後，脾胃功能提高，腸胃功能受損的現象得到改善，才能夠維持身體健康狀態。
蜂蜜中含有能使胃酸分泌正常的獨有成分，並且能對腸胃功能起到調節作用。 而且，蜂蜜的殺菌功能能夠緩解胃痛以及胃灼燒感，紅細胞和血紅蛋白數值升高。
患有胃十二指腸潰瘍的人群在用藥治療的同時，常服用蜂蜜還能使身體健康恢復的更快。
平時喜歡吃辛辣、過冷、過鹹、過硬等刺激性食物，頻繁過量飲酒、吸煙。
辛辣刺激性食物及酒精都會對胃黏膜造成比較嚴重的刺激，破壞黏液層的完整性，導致屏障功能降低，從而引發胃病。
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