骨質疏鬆常見於絕經后的女性、50歲以上的男性。 雖然骨質疏鬆無法逆轉，但這是可防可控的疾病，積極預防、科學用藥就能延緩病情發展。

醋是我們生活里比較常見的一種調味劑，很多人對醋有偏愛，喜歡酸酸爽爽的感覺。 在做菜的時候放一些醋，不但調節帶品的味道，還可以起到解膩的效果。 不少人都認為吃多了醋會導致身體出現骨質疏鬆，這個說法是正確的嗎？ 不妨早瞭解。

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首先，瞭解一下到底什麼是骨質疏鬆

 

骨質疏鬆是一種系統性的疾病，並不是單純認為骨質疏鬆就是缺鈣，這類觀點是不對的。
一般來講，骨質疏鬆指一種代謝性骨病，主要是由於各種原因引起的骨量丟失、降低，骨組織微結構的改變，導致骨脆性增加，從而容易引起患者出現骨折的全身代謝性疾病。
在老年人當中，特別是絕經后的女性當中，特別容易出現原發性的骨質疏鬆。 它的表現就是患者首先是會有腰酸乏力的癥狀，還有腰胸背痛的癥狀。
還有的時候比較隱匿，就是表現為缺鈣以後，低血鈣導致容易抽筋的癥狀，我們這種都考慮為骨質疏鬆。
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