長期大量喝酒，更容易導致肝功能出現異常，希望大家都能做到滴酒不沾，有助於減輕對肝臟損傷，也有助於維持身體內環境穩定。
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【2】霉變食物
發黴變質的食物想必很多人非常熟悉，因為家裡的食物保存不當，確實會出現變質情況，有些人捨不得丟掉，而是把發黴部分去掉，剩餘部分繼續吃。
但是在你肉眼看不見的地方，黴菌早已把整個食物污染。 致敬體內會帶來不可挽回的傷害。 因為食物發黴主要是感染了真菌毒素，黃麴黴毒素。
黃麴黴毒素毒性非常強，哪怕攝入一毫克也可能會增加肝癌風險，黃麴黴毒素毒性是砒霜的68倍，氰化鉀的10倍，建議大家對於任何發黴變質食物通通丟掉。
【3】泡發時間長的菌類
我們購買菌類食物大多都是曬乾之後，比如木耳香菇，幹等這些食物吃之前都要進行充分爆發，才能讓食物更加軟爛可口，但是泡發時間過長就會滋生有害物質。
泡發後的菌菇一次性吃不完，在泡發過程中就會產生椰毒假單胞菌，會分解產生黃麴黴毒素和米酵菌酸。
這兩種毒素對於肝臟細胞會造成嚴重損傷，即便溫度高達100°C也無法徹底消滅，所以泡發菌菇類食物時，一定要控制好時間
【4】辣椒
辛辣刺激的食物会导致胃酸分泌过多，也会加重肝脏代谢负担，甚至会增加肝炎等问题，也会引起消化系统出血，后果不堪设想。犀利士20mg 犀利士50mg 犀利士10mg 犀利士藥用原理 犀利士原理 犀利士功效 犀利士作用 犀利士介紹 犀利士存放方法 犀利士什麼感覺 服用犀利士 犀利士藥效 犀利士健康
【5】高脂肪食物
高脂肪食物吃起來比較美味，飽腹感非常強，比如動物內臟，動物油脂等。 但高脂肪食物會對消化系統造成損傷，肝臟是人體重要消化器官，經常吃高脂肪食物，更容易增加肝臟代謝負擔。
脂肪在體內無法及時消耗掉，就會包圍在人的肝臟周圍，最終引發脂肪肝，後果不堪設想，對於高脂肪食物，希望大家還是趕緊管住嘴。
【6】醃制蔬菜
任何食物在醃制過程中都會放入大量食鹽，食鹽攝入超標，不僅會導致血壓升高，對心血管系統造成損傷，還可能會對你的胃黏膜帶來嚴重傷害。
醃制食物在製作過程中會產生亞硝酸鹽與蛋白質發生反應，形成亞硝胺類致癌物，對你的肝臟功能造成嚴重損傷，所以這類食物希望您能趕緊管住嘴。犀利士作用 犀利士吃法 犀利士用法 犀利士功效 犀利士禁忌 犀利士時效 犀利士買一送一 犀利士多久吃一次 長期吃犀利士 犀利士副作用 犀利士辨真假 犀利士哪裡買 正品犀利士
肝功能檢查主要看哪幾項指標？
肝功能檢查，簡單說就是通過抽血或者其他檢查方式，查看患者肝臟生理功能和代謝有關的各項指標，用於輔助診斷患者是否患有肝臟疾病、肝臟是否有損害等。
目前，肝功能在臨床開展的實驗種類繁多，不下幾十種，由於每家醫院的實驗室條件、操作人員、檢測方法的不同，不同醫院提供的肝功能檢驗正常值參考範圍也不相同。
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