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 肝臟是人體的主要解毒器官，它可保護機體免受損害，使毒物成為比較無毒的或溶解度大的物質，隨膽汁或尿液排出體外。 我們要如何來保肝護肝呢？ 保肝護肝的食物都有哪些呢？

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15個信號提示你要養肝了：
 
1、無端感到疲倦。
 
2、無端感到煩躁、焦慮和憂鬱。
 
3、眼睛乾澀或者死魚眼。
 
4、出現粘便。
 
5、腰部贅肉增加。
 
6、有體臭。
 
7、失眠多夢。
8、口幹口苦。
 
9、偏頭痛。

 

10、前胸後背有紅痣。
 
11、指甲有明顯豎條紋。
 
12、頭髮經常很油。
 
13、臉龐兩邊有肝斑。
 
14、脾氣特別大。
 
15、乳腺增生和婦科問題。
 
如果您有兩三種癥狀就必須要調理肝膽功能。 提高代謝！

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肝不好的四大危害：
 
1、肝“苦”毛病多，又黃又醜瘦不了
 
道醫講，百病之源，根在肝臟。 如果肝臟代謝不正常，人體所需養分得不到及時供應，各個器官無法正常工作。

 

2、臉色暗黃，年紀輕輕變成“黃臉婆”
 
肝臟是人體的排毒工廠，吃進去的喝進去的物質，有損肝臟的藥物，體內產生的代謝廢物、廢物等都必須依靠肝臟來解毒。 如果肝臟無法正常排毒，代謝廢物就會滯留在體內，再美的女性也會變成“黃臉婆”。

 

3、色斑暗瘡此起彼伏，總也消停不了
肝臟負責幫助人體調節氣血水液，維持人體代謝正常。 肝氣疏洩正常，氣血就不會瘀滯。 水液也需要跟隨氣機流通，氣機暢通無阻，水濕就能正常排出體外，臉上也不會長暗瘡。
 
4、體重居高不下Goodman增大丸 VIMAX增大丸 wenickman增大丸 德國黑金鋼持久液 綠騎士持久液 日本神油持久液 2H2D持久液 保羅V8 紅金偉哥

 

 
大家平時吃的這些東西中熱量很高，在進入人體后，經過脾胃的消化，一定會被帶入肝臟。 肝臟一下子分解不了如此多的脂肪，就會留下一部分。 長期下來，肝臟內部堆積的脂肪越來越多，肝臟首先變“胖”了，人也得了脂肪肝。 生病了的肝臟不能儘快將廢物清除出去，體重也會上
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