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中醫調病養生，主張天人合一，認為人與天相應，形神一體，這種狀態下是最健康的。
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人身上正好有兩個穴位，一上一下，象徵著天地陰陽，灸透這兩個穴位，可通達“天地”，迴圈陰陽，疏通全身經絡，臻至天人合一！
湧泉穴，腎經源泉
很多人都知道，腳底有個湧泉穴，鼎鼎有名。 但很多人不知道，湧泉穴不光名氣大，功能還很強大，是中醫針灸里有名的強壯穴。 把它打通，人體腎之經氣會從腳底如泉水一般湧出，從腳一直補到頭，為身體提供旺盛的生命動力，故中醫稱之為湧泉。
我們把腳趾頭向下彎，在腳心處會形成一個凹陷，陷下去的地方就是湧泉穴了。 不論男女，時常艾灸湧泉，好處是很多的：
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