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中醫講,手部是人體五臟六腑的縮影。 用手部反射區治病不花錢、無副作用、效果還好。 都說老年病是個複雜的事,其實一雙手就可以!

 

下面9個手部動作,專門針對9種惱人的老年病,做完以後會覺得一身順暢。 從今天開始,按要求操作,手腳麻木、心肺疾病、眼病...... 離你遠遠的!

 

注意事項:

圖中只是動作示範,要達到效果必須做足次數。

 

睡覺前、起床后做一整套。

 

平常可以偶爾選擇其中的動作進行維護。

 

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1
虎口平擊36次:面部疾病

針對:視力模糊,鼻炎,牙疼; 預防感冒。

 

 

 

2
手掌側擊36次:防止骨退化

針對:頭痛、頸痛; 預防骨刺; 骨退化。

 

 

3
手腕互擊36次:心肺疾病

針對:心臟病; 胸痛; 胸悶。

 

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4
十指交叉互擊36次:抗麻

針對:手麻、腳麻等末梢循環的問題。

 

 

5
拳擊掌心各36次:疲勞

針對:提神消除疲勞。

 

 

6
手背互擊36次:內臟問題

針對:糖尿病,調整內臟機能。

 

 

7
搓雙耳36次:促血液迴圈

針對:頭部、面部的血液迴圈,有利於防止血栓。犀利士作用 犀利士吃法 犀利士用法 犀利士功效 犀利士禁忌 犀利士時效 犀利士買一送一 犀利士多久吃一次 長期吃犀利士 犀利士副作用 犀利士辨真假 犀利士哪裡買 正品犀利士

 

8
手掌心捂眼睛:老花眼

針對:預防近視、老花以及視力模糊。

 

六六三十六,做足次數,預防疾病! 這套手指操動作不多,但很有針對性,建議大家都學下來,並積極操作,身體健康,吃嘛嘛香!

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