對於比較潮流的人會選擇吸爆珠煙，但不僅會損害中樞神經系統，更容易誘發大腦缺血、缺氧，甚至形成嚴重的依賴性。
細桿香煙受到女性朋友喜歡，因為細桿香煙在吸食過程中能夠讓人看上去更加優雅，但是細桿香煙所釋放出的有害物質，並不比普通香煙少。
陽市健康教育中心專家開啟的一個實驗：研究人員找了2個15m³，且PM2.5濃度相同的密閉空間，然後一個空間點粗桿煙（為a房間）、一個點細桿煙（為b房間），待到燃燒完成後，分別測量空間內的PM2.5濃度
最終發現：a房間PM2.5濃度為58.9mcg/m³，b房間為60.8mcg/m³，兩個房間的PM2.5濃度都比點燃煙之前的要高，但細桿煙更明顯。
專家表示，低焦油香煙所含的致癌物，比如亞硝胺、稠環芳烴等，都不會少於粗桿香煙。 荷蘭曾經對很多肺癌患者做過大樣本的流行病學調查，發現抽細桿煙對癌症的誘發作用，要大於抽粗桿煙。 可見，抽細桿煙的人，離惡性腫瘤的距離更小
很多人在吸煙過程中會發現消費非常高，一盒普普通通的香煙，價格就要在10元以上，這遠遠增加了人們的消費負擔，此時很多人就會選擇雜牌香煙。
香烟制作过程中所使用的烟草和烟丝非常廉价，如果经常吸这类杂牌香烟，更容易导致有害物质进入体内严重超标，甚至会增加患上肺部癌变风险。
这类香烟的口感虽然让很多人感觉更加舒服，但是你有没有想过你的肺部能不能承受住呢？所以大家还是选择正牌香烟比较好。
有些老人喜歡自己捲煙，因為這不僅價格便宜，而且吸煙過程中根本不受限制，自己想要卷上多少煙草和煙絲都是自由的。
雖然這樣能夠降低吸煙成本，但是沒有過濾嘴的香煙點燃之後會釋放出大量有害物質，直接進入到肺部這會對你的肺泡造成嚴重傷害。
肺部積累越來越多，毒素就會引發肺部纖維和粉塵肺等，這都會引發嚴重的肺癌後果，建議大家不要自作聰明。
茶煙屬於特殊的香煙茶煙製作，主要原料是茶葉，很多煙民認為茶葉具有養生功能，所以吸茶煙不僅能説明戒煙，反而有助於養生，如果你有這樣的想法，那就是大錯特錯。
茶煙雖然不含尼古丁和焦油，但是茶葉中的某些物質經過高溫點燃之後，會釋放出大量粉塵顆粒，這些粉塵顆粒直接進入肺部，更容易增加肺部病變風險。
這裡所說的發黴香煙並不是製作發黴的香煙，而是在保存中容易產生發黴變質的情況，很多老煙民都習慣在家裡儲備更多香煙，但是如果受潮發黴，那麼香煙就發生了黴變。
之所以會發生變質，就是因為感染了真菌毒素——黃麴黴毒素。 如果經常吸發黴后的香煙，更容易產生大量物質進入體內增加身體患癌風險。
黃麴黴毒素的毒性是砒霜的68倍，如果您通過點燃香煙的方式，吸進體內那最終很容易增加肝臟、腎臟，甚至是肺部癌變風險，建議大家還是要妥善儲備
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