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小雪，是二十四節氣中的第20個節氣，也是冬季的第二個節氣。
它主要是反映降水與氣溫，不是表示這個節氣會下小雪，而是表示以小雪的到來，天氣會越來越冷、降水量也會漸增。犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
所以在小雪節氣時，我們會多吃一些能增強免疫力，健食又開胃的食物，從而使我們更好的度過小雪。
小編建議大家，在小雪期間，一定要少吃兩種食材，因為這兩樣吃多了，對身體特別不好。 希望大家在小雪節氣，能順應時節去飲食，這樣就能助您和家人都順利過冬。
小雪時節，在進補之前，食材的禁忌大家也要瞭解，以免無形中破壞身體順應時節的規律，反而起不到養生的效果。
任何季節我們都強調新鮮蔬菜水果的補充，尤其是冬天，可以增強體質，幫助我們抵禦寒冬。 而瓜果蔬菜首要選擇就是順應時節，反季的蔬菜違背了大自然的生長規律，對身體的好處會大打折扣。犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
小雪過後，少食反季蔬菜
冬季相比較夏秋季節，由於溫度和光照等原因，應季蔬果少了很多，這就導致冬季我們會吃到很多大棚種植的反季節蔬菜，實踐證明，反季節蔬菜永遠比不上應季蔬菜。
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