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 但你真的知道三七的正確用法嗎?

 

  • 如果是為了防治心腦血管疾病,每天服用三七粉1克、西洋參粉1克,如果需要治療瘀血,則一天服用兩次,溫水沖服,飯後服用。

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  • 對於30歲以上有色斑的人來說,每次用1-3克的三七粉兌在牛奶或者是白水,在早餐后服用,久而久之就會起到意想不到的效果。

     

  • 如果瘀滯的部分可以確認的話,在服用三七粉的同時,也可以用三七粉調和清水或者醋外敷。

  • 另外,三七粉不可多喝,也不能時喝時不喝,一般成人每天不超過6g,分次、堅持服用,效果會很不錯!

 

三七粉不要自己擅自購買食用,最好在醫生的指導下按劑量服用。

丹參——人稱“養肝王”

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

第四個是丹參,丹參的主要成分是丹參酮,據研究發現丹參有助於改善我們肝內的微迴圈,降低血液的粘稠度,增加肝臟的血流量,促進肝細胞的再生。

 

三斤枸杞不如一兩它,每天泡水喝,平肝火排肝毒,人稱“養肝王”。日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素    

 

 

丹參也是比較常見的一種中藥材,對人們的身體能夠達到活血化瘀的效果,關於丹參的吃法也是多種多樣的,可以直接用丹參來泡水或者泡茶喝,也可以將丹參放在一些飲食中來燉湯,比如丹參燉雞的營養價值就是比較高的。

 

另外丹參還可以和一些中草藥放在一起熬制,能夠益氣補血、調理身體。

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