而針對體質較為虛弱的人群來說，也有很多專家推薦了“桂枝湯”為居家抗疫、防新冠的第一方，主要作用為平衡陰陽，增強免疫力。
桂枝湯被經方家稱為「調和陰陽的第一方」，「群方之首」，傷寒金匱中的方劑，大概有百分之六十的處方都是用桂枝湯做加減。
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桂枝湯雖只有五味葯，但配伍結構嚴謹，發中有補，散中有收，邪正兼顧，陰陽並調。 傷寒金匮中的方劑，大概有百分之六十的處方都是用桂枝湯做加減。
中醫大師倪海廈特別推崇桂枝湯，認為是提升免疫力的良方，他曾說過：如果你希望你免疫力很好，沒事喝喝桂枝湯，比如每次感冒來必中的人，身邊沒有好醫生，就可以喝喝桂枝湯。
桂枝湯不會傷害正氣還能保護正氣，培養正氣，連孕婦都可以喝，桂枝湯是調和陰陽第一方。
值得說明的是，桂枝湯對機體的作用不是單一的、局部的，而是調整包括神經、血管、免疫系統在內的機體整體功能。
成人一人一日量：桂枝15克，白芍20克，大棗20克，甘草10克，生薑3至5片。 預防性用藥連續3-5付即可。 （藥方配比來源：中南大學湘雅醫院 ）
張仲景要求服藥期間「禁生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭惡等物」，故一般以清淡、容易消化為飲食原則。
喝完之後，最好還要喝一碗熱騰騰的稀粥，或比較稠的熱米湯，一定要熱的。 主要是給機體增加熱量，幫助藥力發揮出來。
中醫講“正氣存內，邪不可幹”。 一個人若是正氣充足，就不會輕易地被邪氣侵襲。
不僅僅是囤感冒藥，保養好自己的脾胃，良好的睡眠，適度運動缺一不可。
另外一個，我認為也是當下最有效的方法，就是：保持一個好心態。
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收斂心神，凝神靜氣，心平氣和，這也是滋養正氣的方法。 在做好防疫的同時，把該做的事情做好，學習和培養更有利於自己身心健康的習慣。 日後再有類似情況，在一個相對強壯的體質下，會更為安心
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