即將到來的返鄉潮可能會對脆弱人群造成衝擊，脆弱人群如何做好居家監測？ 張文宏給了四個指標：癥狀、氧飽和度、體溫、脈搏。
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■ 發熱、咽痛、咳嗽等均屬於普通癥狀，但是當脆弱易感人群出現呼吸困難、胸痛、意識模糊、持久高熱的高危癥狀時，要及時就醫。
■ 在氧飽和度方面，張文宏建議家中常備血氧儀，當氧飽和度持續低於95%時，要引起注意。
■ 張文宏也建議大家家中常備體溫計，易感人群最好早、晚各量一次體溫。
■ 同時，可通過智慧手錶或血氧儀及時監測脈搏。
張文宏還向大家科普了指夾式血氧儀的用法。 SpO2是血氧飽和度的英文縮寫，PR指脈率。
先將一個指頭放入血氧儀測試，若結果顯示SpO2低於95%，先不要驚慌，保持冷靜，首先查看儀器操作是否正常，電量是否充足，如果一切正常，靜待15分鐘后，再坐著將另一個手指放入血氧儀，如果結果依然低於95%，建議就醫。
與老人接觸要注意防護
對於易感人群的飲食護理，張文宏建議，要營養，但不能過量，尤其是對老人的飲食照料要像“寶寶”一樣。
尤其要注意對優質高蛋白、奶及奶製品的補充，建議每日攝入量在150~200克，每日攝入奶及奶製品300克，蔬菜攝入量要大於250克，必需脂肪酸控制在25~30克。
張文宏表示，「對易感人群來說，接下來的元旦、春節是一個坎兒，需要重點保護。
建議返鄉人員減少聚集性活動，與未感染的老人聚集要注意防護，春節是團圓的節日，注意防護，才能開心過年。 ”必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果
劃定新冠感染低中高風險人群
60歲以上的老人注意了！
張文宏表示，劃定新冠感染低、中、高風險人群，有三個衡量標準：年齡、基礎疾病情況、疫苗接種情況。
■ 高風險重點人群：
年齡在80歲以上，基礎疾病穩定/不穩定，未全程接種疫苗人群;
年齡在65~80歲之間，基礎疾病不穩定，無論是否全程接種疫苗;
年齡<65歲，基礎疾病不穩定，未全程接種疫苗人群。
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■ 中風險次重點人群：
年齡<65歲，基礎疾病不穩定，全程接種疫苗人群;
年齡 65~80歲，基礎疾病穩定，未全程接種疫苗人群;
年齡>80歲，無基礎疾病或基礎疾病穩定，全程接種疫苗人群。
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