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 塗抹護膚霜、凡士林這樣的辦法，只是對乾裂部分起到了一點保濕的作用，如果是遇到裂口很深，出血的情況又該怎麼辦？

 

▉外用：艾草類精油
 
睡覺前滴幾滴精油塗在皸裂處，最好用保鮮膜封住，早上醒來再拿掉。 艾草精油有活血通絡，止疼止血，潤膚的作用。

 

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▉艾灸補腎，截斷乾裂源頭

 

古書有雲，自古扶陽，灼艾第一。 扶陽便是強腎之本。 四季之中，冬天是養腎最好的時候，腳跟歸腎管，艾灸提升了腎陽，腎血下行，腳後跟得到了滋養，乾裂就有所好轉。

 

補腎艾灸穴位：
1、腎俞穴
 
腎俞是腎的背俞穴，常艾灸它可調補腎氣

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2、關元穴
 
關元穴是人體真氣、元氣生髮的地方。
 
3、氣海穴
 
氣海和關元穴在人體下腹部，共同保護著生殖系統。 此穴必灸。
 
4、三陰交

 

它是肝、脾、腎三經的交匯處，女人可常灸。犀利士 cialis 犀利士官網 犀利士台灣總代理 選擇犀利士 西力士 他達拉非 他地那非 TADALAFIL 犀利士健康 了解犀利士 犀利士瓶裝 犀利士盒裝 犀利士亞洲版瓶裝 禮來犀利士
 
5、太溪穴

 

太溪穴凹陷明顯，可能也是腎氣虛衰了，根據“陷下則灸之”的治療原則，可艾灸太溪穴來補養腎氣。

 

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