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 醋泡姜聽說過嗎? 顧名思義,就是用醋泡好的姜。 泡製方法雖然簡單,但是,卻有著6種養生功效。

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在介紹功效之前,先給大家介紹一位中醫大師,他叫路志正。 《中華醫藥》介紹他吃醋泡薑40多年,年高90多歲了,但從體檢報告上來看,身體各個臟器的健康水準,都相當於中年人的水準,那還真是“90歲的年齡,40歲的心臟”。
路老有一個非常特殊的習慣,就是堅持吃了40多年的姜,每天進餐的時候吃三片醋泡薑。 可以說,正是醋泡薑,養出了路老的好心臟!

關於生薑的養身祛病功效,古已有記載。 早在春秋時代,孔子就有“不撤薑食,不多食”之說。 李時珍在《本草綱目》中也推崇生薑的妙用:「姜,辛而不勞,可蔬,可和,可果,可藥。 ”

另外,陳允斌在《回家吃飯的智慧》、王焱燚在《健康靠血養》中都講到了生薑溫補陽氣的功效。

醋泡薑功效一:保養心臟

很多人說:吃了40多年的醋泡薑,那脾胃應該保養的不錯吧,那僅此而已嗎?

心臟病跟胃特別有關係,膽固醇從哪兒來的? 就從腸胃來的,痛風從哪兒來,同樣從腸胃來的,脾胃跟高血壓都有關係,因此,我們把腸胃、脾胃搞好了,那就都解決問題了。

醋泡薑功效二:補氣升陽!

萬病皆損於陽氣。 要想健康長壽,先要把人的陽氣補足,醋泡薑養生不失為明智之選。 具有養胃、減肥、防脫髮,預防慢性病,提升人體陽氣的功效。


不過要注意,醋泡生薑平時最好放冰箱裡,這樣不容易壞,早餐的時候喝粥,吃點醋泡生薑,不僅清爽可口,還能補氣升陽,功效遠遠勝過補藥。

醋泡薑功效三:祛濕寒犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網


最好的辦法就是食療祛寒氣。 在所有能溫暖身體、祛除濕寒的食物中,生薑是可以長期食用並無特別食用禁忌的。 可以將生薑打磨成粉,泡水喝。

用醋泡过的生姜,借助醋的收敛作用,把生姜的发散和温暖作用发挥到极致,提高人体体温的同时让体内湿寒消失。
 

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