增強體質，亦可選黃豆－7999407的部落格

喉嚨不痛的，可以單獨用三豆飲。

黃豆煮1-2小時及以上，就成了增強體質的“黃豆飲”，滋補性變強，很多微細蛋白釋放到湯裡面，成為純天然的蛋白湯。豆類普遍能補腎，黃豆色黃入脾土，為大補雙天之豆。

現代醫學研究證明，黃豆具有以下五種功效：

黃豆中含有植物性蛋白質，能提高免疫力。
黃豆中富含大豆異黃酮，是一種植物性雌激素，能改善皮膚衰老，還能緩解圍絕經期綜合症。犀利士20mg 犀利士50mg 犀利士10mg 犀利士藥用原理犀利士原理犀利士功效犀利士作用犀利士介紹犀利士存放方法犀利士什麼感覺服用犀利士犀利士藥效犀利士健康
黃豆中含有大量的大豆卵磷脂，能改善預防老年失智。降低膽固醇，改善脂質代謝。
黃豆中含有蛋白酶抑制素，能抑制多種癌症的發生，對於乳腺癌的抑制效果最為明顯。
黃豆中的大豆皂苷能清除體內自由基，具有抗氧化的作用，能延緩衰老。