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要知道患有高血壓、心臟病、糖尿病、血脂異常等基礎病的患者都是腦梗的潛在病人！ 大家平時一定要遵醫囑、按時服藥，感覺身體異常，一定要及時就醫，千萬別存僥倖心理。
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除去這些，芹姐建議大家這2種家常菜，也要少吃：
1
紅燒肉
油脂和膽固醇含量非常高 長期大量食用，血液中甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇含量隨之升高。
這些物質會沾黏在血管壁內，形成動脈斑塊，加速動脈硬化，影響腦部血液供應。
2
燒茄子
雖是素菜，但是會經過油炸，產生大量的反式脂肪酸。
它對於血管健康來說猶如「定時炸彈」，會刺激血管壁損傷，加速脂質沉澱形成血栓。 炸雞、漢堡等高油食物也要少吃。
接下來芹姐再跟大家科普一下，如果您感覺到身體這2處發硬，就要警惕了，可能是腦梗前兆！
1
肢體發硬
患者會出現四肢麻木、發硬、肢體不靈活、做事困難，甚至會出現經常摔倒的情況。
2
舌根發硬
當腦供血不足時，會抑制大腦皮層的語言中樞，從而出現語言障礙。 舌頭髮硬，總是咬到舌頭，吐字不清，或是根本不能講話。
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一旦出現以上癥狀，必須馬上就醫治療，避免錯過最佳治療時機，導致後遺症的產生！
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