3种水果已被列入“致癌名单”，吃多了致癌，可信吗？告诉你真相－7999407的部落格

水果是身體補充維生素和膳食纖維的重要管道，但本身胃不好的人，吃水果卻需要慎重，這四種最好少吃。

李子：李子酸酸甜甜的很開胃，但其內里含有豐富的植物酸和單寧物質，攝入過量容易導致胃腸道不適。特別是一些本身罹患胃炎、胃潰瘍的人群，攝入李子容易加重自身的不適感。

鮮棗：鮮棗是個維生素C很豐富的食物，但它水分較少且表皮堅硬，進入體內后比較難消化。對於本身胃不好的人而言，無疑是在「雪上加霜」，會導致本身的胃部不適越來越嚴重。

山楂：山楂內含有的果酸含量較高，短時間內攝入過量會給胃粘膜帶來刺激，容易誘發胃炎、胃潰瘍發生。且山楂內還含有豐富的鞣酸，會和體內的蛋白質形成鞣酸蛋白，容易形成胃石，大量胃石在胃部堆積容易誘發胃痛、噁心、嘔吐癥狀。

柿子：柿子是個鞣酸含量較高的水果，日常不建議在空腹狀態下食用，尤其未成熟或未脫澀的柿子。本身胃不好的人群，長期大量食用很容易形成胃石。

醫生從不碰的3種水果，

已被列入「致癌名單」？

關於水果的傳言有許多，甚至有人說一些水果被醫生拉入了黑名單，因為會致癌，這個說法可信嗎？

1、催熟的香蕉

傳言稱，現在市面上售賣的香蕉都是經過催熟的，長期攝入會致癌。

事實上，香蕉在採摘的時候的確未完全成熟，這樣做的目的是為了更方便儲存、運輸，香蕉完全成熟后很容易爛掉。當香蕉到達目的地后，會使用乙烯利對香蕉進行催熟，這是一種很安全且常用的植物生長調節劑，並不會影響健康。犀利士 cialis 犀利士官網犀利士台灣總代理選擇犀利士西力士他達拉非他地那非 TADALAFIL 犀利士健康了解犀利士犀利士瓶裝犀利士盒裝犀利士亞洲版瓶裝禮來犀利士

且香蕉在自然成熟的過程中本身就會產生乙烯利，其作用也是加速成熟。整個催熟的過程並不會生成有害物質，自然也不會致癌。