2、肝血不足


“肝藏魂,肝血虛則魂不藏”,魂就是精神。 肝血虛時,魂不守舍,心定不住,自然就睡不安穩了。 且人進入深度睡眠就是3—5點,這時人體氣血由靜轉動,易早醒實際上就是氣血能量不夠了。

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如果這個時候醒來小便的話代表腎比較虛,如果這個時候醒來是滿頭大汗的話,心為汗之母,說明心也虛。

肝血不足的人表現為心情易鬱悶、月經量少、眼睛乾澀、掉頭髮,指甲有豎紋,睡眠差,愛做夢,不管晚上睡的多晚,早上到點就醒了,其實還沒有睡夠,卻睡不著了。

3、心脾兩虛
它的癥狀表現有哪些呢?
健忘、多夢、易醒,醒后又難以入睡。 面色少華或萎黃(就是氣色不好)、心悸、健忘、頭暈目眩、倦怠神疲,食少腹脹,或便溏、大便不成形,舌淡白,脈細。因為心臟主血脈,如果心血不足不能夠奉養心神,肯定神不安舍,就會失眠多夢、易醒。 脾游益精氣,氣血虧虛不能夠上榮於面,所以面色不好。 因為心血不足,所以心臟要增加跳動來心泵出更多的血,或者是抽更多的血,所以就會心悸。 常見於性格敏感的人群。犀利士 樂威莊 Leviatra 樂威莊Leviatra  必利勁 德國必邦 德國黑螞蟻 美國黑金 日本萬艾可 卡宴催情液 卡宴催情粉 RUSH吸入催情 一滴銷魂 女用偉姐 宮廷玉液 潮吹凝繆 日本淫汁 日本淑女剋星精華素 日本葵花催情液

早醒危害:或易猝死

1、 或容易猝死許多心臟病患者就死於淩晨三四點。 《內經》把肺經作用比為“相傅之官”,就是皇帝的宰相或老師。 心為君主之官,肺是君主的老師,所以處於君主之上“,就一定要承擔起讓身體均衡的職責,一旦開始”宣發“、”肅降“失職,就會引起非常嚴重的後果。 比如身體各部對血、氣需求量的增加,心臟負擔就會在淩晨三四點加重,從而出現嚴重後果。
2、瞭解下肺癌3步曲
1.常年淩晨3-5點醒來,或者起夜。 持續時間可能有幾年,甚至十幾年;
2.繼上一個階段之後,3-5點醒來身上會出汗,難以再次入眠。 持續時間也是幾年甚至更長;
3.繼上一個階段之後,肺部感覺有灼熱感; 或許檢查依然是類似肺炎,但是實際上已經是肺癌的前兆。

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3、變醜變老變胖
睡得不好,會讓人的顏值大大降低! 女人都知道,如果睡得差的話,第二天起來膚色就會黯淡,新陳代謝變差,加速皮膚的老化,缺水,乾燥、脫皮,甚至出現皺紋、長痘痘、黑眼圈...... 都會提前找上門來。

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