陽虛則生外寒,陽虛的人最大的特點就是手腳冰涼。 這是因為四肢末端得不到陽氣的溫煦,血液迴圈差。
虛得越厲害 ,手腳的溫度就越低,癥狀嚴重的人,膝蓋以下、胳膊肘以下都是涼的。
不過有一種冷需要和陽虛的冷區別開來,就是四肢末端冰涼:手到了胳膊那裡就不涼了,腳到腳踝以上就不涼了。
造成這種情況的原因通常不是虛,而是堵了。 往往是由於肝氣不順暢,導致氣血壅滯,陽氣閉塞於內,不能通達四肢。 此時需要行血氣,而不是單純的養護陽氣。
陽氣足則機體功能狀態就飽滿,陽氣虛則化生的熱量不夠、抵禦外寒的能力也差。
這種怕風怕冷是長期的,不是暫時的,穿的衣服總比別人多,耐熱不耐寒,常年體溫偏低。 頭怕風吹、後背怕涼,但生病很少發高燒,往往是低熱,到37度多就很難受了,吃退燒藥也不好退。
《黃帝內經》中有句話說:「邪風之至,急如風雨」,意思是說四時不正之氣侵犯人體的時候,如風雨般迅速,讓人防不勝防。
因為疾病癥狀是陽氣與外邪爭鬥的表現,陽氣充足則「戰況激烈」; 陽氣不足雖「戰況緩和」,但邪氣反而會直接入侵身體深處、纏綿反覆,自然就好得慢。
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