中醫認為，陽氣是我們生命的根本，生命即是一團陽氣。 對於人體來說是一個至關重要的存在，世間萬物都要依賴於陽光的灌溉和溫暖。
而我們人體五臟六腑四肢百骸也就像這世間萬物一樣需要陽氣來滋養和溫煦，大自然如果沒有了陽光就會失去光澤，變的衰敗冰冷，同樣我們的人體如果沒有了陽氣也會變的寒冷。
如果你本身就陽虛這時再被一些寒邪侵體，那麼身體也就無力抵禦變的更加寒冷，有句古話叫“百病皆損於一身元陽”，陽虛的人通常身體會出現一些病例現象，比如怕風怕冷、手腳冰涼、腰膝酸冷、尿頻尿急等，那我們應該怎樣去解決呢？
今天就給大家分享一個方子，叫四逆湯，方中只有簡單的三味藥材，分別是附子、干薑和炙甘草，幫你回陽救逆，溫經暖肌，補足一身陽氣。
附子是一味大辛大熱的藥材，入心、腎、脾經，為陽中之陽，性善走行發散，走而不守，通行十二經脈，可以把五臟六腑，四肢百骸通通溫暖起來，具有回陽救逆，破陰逐寒的作用，專用於陽虛所致的畏寒畏冷、腰膝酸軟、四肢不溫、尿頻尿急。
干薑的性味辛熱，入心、肝、脾、肺、腎經，可以輔助附子把五臟六腑和經絡的一些寒邪寒積通通散開，具有溫中散寒、回陽通脈的作用。
炙甘草的性質甘溫，可以益氣守中，既能解生附子之毒，又合幹薑、附子的辛甘之性一起扶陽救逆，其溫和的性質，可緩解干姜附子的峻烈之性，以持續藥力。
以上三藥合用，可溫陽散寒，回陽救逆，最後用甘草調和，可使得藥性補而不峻，溫而不燥，對於一些體內陽氣不足所導致的四肢不溫，畏寒畏冷，尿頻尿急、腰膝酸冷的人群有著不錯的改善，如果你身邊有此類人群，可以收藏起來，找中醫加以辯證。
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