天氣炎熱的夏季是泌尿系結石的高發季節，人體出汗多，尿液容易濃縮，如果喝水量再不夠，尿液中的晶體物質就容易析出，形成結石。同時，夏季光照強烈，體內維生素D和維生素A合成增多，促進小腸吸收鈣離子，使尿液中排泄鈣增多，也使得結石更容易形成。
防結石一定要多喝水，大量飲水甚至能説明小結石的排出。需要注意的是，飲料不能代替白開水，因為，碳酸飲料中含有大量磷酸鹽類，這正是結石的主要成分，反而會誘發結石。
因為，一旦病情到了熱射病的地步，致死致殘風險極高，死亡率超過50%，非常危險。由於熱射症早期僅表現為體溫有點高，意識雖然出現障礙，但短時間能清醒，所以很容易被認為沒事了而被輕視，其實這時損害才剛剛開始。如果救治失當，會在中暑癥狀出現后的12~24小時內發生死亡。因此，盛夏時節大家盡量不在室外長時間停留，注意室內溫度調節及通風，可預防中暑。平時，一旦有人出現中暑癥狀，需立刻脫離熱環境、選擇涼快通風處休息、補充水分或電解質飲料。蜱蟲在夏季活動頻繁，到植被茂密的地方出遊，一定要做好個人防護，嚴防蜱蟲叮咬。“蜱蟲病”全稱為發熱伴血小板減少綜合征，主要表現為全身不適、乏力、頭痛、肌肉酸痛、噁心、嘔吐、厭食、腹瀉等癥狀，嚴重者可導致器官衰竭然後死亡。
平時，發現有蜱蟲叮咬皮膚，可以用酒精塗在蜱身上，使蜱頭部放鬆或死亡，再用尖頭鑷子取下蜱，或用煙頭、香頭輕輕燙蜱露在體外的部分，使其頭部自行慢慢退出。
把蜱蟲取出后，再用碘酒或者酒精進行局部消毒處理，並隨時觀察身體狀況。
平時，出入草地、樹林等環境中時 ，要避免長時間坐臥，最好穿著長袖衣衫，防止皮膚暴露。氣溫高容易讓寵物情緒不穩定、躁動不安，較平日更容易傷人，所以夏天是狂犬病的高發期。在此提醒大家，夏季時節盡量避免挑逗不熟悉的貓、狗等動物。
留言列表
