知足愛笑
古德曾說過：「人能常常發笑，就是等於到天上去。 ”
愛笑，是健康的標誌。
古代有一個秀才婚後不久，突然亡妻，於是他整日悲傷久而成疾。
名醫朱丹溪把脈後，自信道：「看你這脈象，怕是有幾個月的身孕了。 ”
秀才頓時哈哈大笑，此後每每憶起此事，都忍不住發笑。
沒過多久，秀才心情愈發明朗，食慾也好了許多，沒多久身體就痊癒了。
善笑者，心寬長壽。犀利士哪裡買 犀利士多久前吃 犀利士作用 犀利士屈臣氏 犀利士台灣官網價格 犀利士療程 犀利士助勃 犀利士威爾鋼區別 犀利士樂威莊區別 犀利士哪裡出廠 正常人吃犀利士
早在2000多年前，《黃帝內經》就告訴我們：「喜則氣和志達，榮衛通利。 ”
意思就是，樂觀開朗的人，氣血順暢，生機旺盛，自然身體健康。
現代醫學更是表明，快樂的時候，人體的免疫力會大幅提升。
可見，大凡長壽之人，幾乎都是喜笑豁達者。
心寬一寸，身安一分。
正如佛家所言，人生哪能全如意，萬事只求半稱心。
人這一輩子經歷的是好是壞，都不會完全符合自己的期待。
既然如此，不如心態放開，知足常樂。
好的心態，自會帶來好的人生。
身材微胖
《黃帝內經》認為，健康的表現往往是：「形與神俱」。。
也就是說形體上的健康很重要。
曾看過一項調查：
研究人員在600萬人中調查健康情況，前後長達40年的時間中發現，最健康長壽概率較高的，則是身材微胖的人。
可見，豐滿的人往往更健康。
佛說，人身難得。
人身難得，健康更是珍貴。
讓自己臉上豐滿，身上有肉，在健康的範圍里微胖，才能以一個健康有活力的身體抵擋風雨，撐起一個溫暖的家
樂於助人
經中告訴我們，有十種人可得長命報。 其中之一，便是：「見諸急難之人，起大悲心。 ”
看到別人遇到困難時，發自內心的上前説明，則會福壽綿延。
在一項長達9年的調查中發現，那些樂於助人的人，健康長壽狀況，往往高於心胸狹隘之人。
也就是說，樂善好施的人，大多健康長壽。
曾有一位富家千金，放棄了優越的生活，自願到前線護理傷患，這讓她在説明中感受到了無限的滿足，享年102歲。犀利士 犀利士台灣官網 禮來犀利士 cialis 禮來犀利士藥理 lilly cialis 犀利士規格 犀利士效果 犀利士心得分享 犀利士功效 犀利士吃法 犀利士副作用 犀利士評價 犀利士官網 cialis官網 美國犀利士 2.5mg犀利士 5mg犀利士 10mg犀利士 20mg犀利士
而榮獲諾貝爾和平獎的一位女士，一生都在幫助傳染病患者，這份無私的奉獻，帶她走完了整整87年的人生。
越樂於付出，越能收穫健康。
做一個行善有愛的人，哪怕是一個微笑，或是一次援手，都是有效的靈丹妙藥
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