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 新鮮的桂圓肉質極嫩，汁多甜蜜，美味可口，是人們喜愛的水果之一。

 
而桂圓干則方便儲存，是作為零食和烹飪配料的優質之選。
 
雖然二者口感不同，但是無論是乾果還是鮮果，功效都一點不差。
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益氣養血
 
桂圓有益氣養血的功效，適合缺血性貧血、失血性貧血、氣血耗傷的人服用。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀
尤其是對於有面色蠟黃、頭髮乾枯、指甲焦脆、惡寒、精神萎靡、容易疲勞等氣血不足表現的人群來說，都可以通過食用桂圓以改善不適。
 
養心安神
 
在眾多類型的失眠中，有一種是因為思慮太過，氣血不足而導致的心悸怔忡、健忘失眠。
 
針對這種失眠，可以通過食用桂圓來緩解。
《本草求真》記載：「龍眼甘潤兼有，既能補脾固氣，復能保血不耗，則神氣自爾長養，而無驚悸健忘之病矣。 ”必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果
 
此外，近代著名醫家張錫純還曾用龍眼治好了很多學習壓力很大、心慌焦慮、大便出血的學生。

 

因此，如果遇到不開心的事、壓力較大不想吃東西，或者是剛生完孩子的媽媽，吃點龍眼都是不錯的選
3
補脾健胃
 

桂圓味甘、性平溫、無毒，入心、脾、胃經。

 
桂圓有補脾健胃和加強脾胃功能的作用，説明脾胃產生更充足的氣血。
 
古人讚其：食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良，蓋荔枝性熱，而龍眼性和平也。日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁  紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬

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因此，胃口不好的人群食用桂圓可以在一定程度上改善食慾，有潤肺開胃的作用。
 

圖片

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提高記憶力
 
《神農本草經》中記載桂圓又名“益智”，實驗證明，它確能促進兒童的智力發育。
 
清代名醫王孟英也曾經用「集中神品、老弱宜之」來形容桂圓，認為它可以提高人的記憶力，對營養神經和腦組織有良好的作用。
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