作為家裡頂樑柱的男性,平時消耗相對大,也比較容易耳鳴,需要適當進補。 黃酒具有和血、行氣、壯神、驅寒、開胃、壯筋骨等諸多功能,常飲能使人精神旺盛,體力充沛,沖泡雞蛋則可補中益氣,強健筋骨,對神經衰弱、頭暈耳鳴、失眠健忘等症有一定效果。
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黃酒中含有的營養物質非常豐富,有保護心臟,活絡經脈,養顏補血等功效,雞蛋有助於升高高密度脂蛋白,把膽固醇帶出血管等組織,從而降低患心血管疾病的風險,還能健腦益智,避免老年人智力衰退。 雞蛋蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用,蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。 二者合一,可謂是強強結合。
黃酒燙熱了再喝,還能驅寒祛濕、活血化瘀,對腰背疼痛、手足麻木和震顫、風濕性關節炎及跌打損傷等症,均有一定療效
做法:將黃酒燒燙,然後將已打開的雞蛋沖成蛋花,再加紅糖用小火熬制片刻。
做法:雞蛋打散炒一下,炒好後放入薑絲進去炒,最後加入黃酒一起煮,煮開稍微放涼即可開吃。
1、雞蛋入攪拌盆中,打散成蛋液,不須過分攪打,打散均勻即可;
3、蛋液中加入溫黃酒+溫水,即刻混合均勻,溫度只須微溫,大約人體皮膚溫度即可;
4、將蛋汁裝入小碗中,盡量輕輕舀入,不要有太多泡泡;
5、上鍋蒸蒸約13-15分鐘即可完成,可在起鍋前1分鐘將糖薑片放在蛋羹上,甜辣味自然釋放,完成後即可食用。
有耳鳴、風濕、腰背痛的朋友,有痛經癥狀的年輕女性,想活血養顏的女性,快來試試黃酒沖蛋吧,分享給朋友們,雞蛋換個花樣吃喽~
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