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 菌、除腥、助消化等功效。

因為檸檬中含有的營養成分是非常高的，所以日常生活中的能夠適量吃點檸檬的話，可以給身體帶來很多好處。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

 

最近，網上一則說法就是，將檸檬放在自己的床頭，堅持一個月，身體感覺就已經有了很大的變化
首先瞭解檸檬的營養成分：
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。
果實富含維生素C和檸檬酸，果皮油胞中有具特殊香味的檸檬油，還含維生素P。
每100克檸檬可食部營養成分含量為熱量35千卡、硫胺素0.05毫克、鈣101毫克、蛋白質1.1克、核黃素0.02毫克、鎂37毫克、脂肪1.2克、煙酸0.6毫克、鐵0.8毫克、碳水化合物4.9克、維生素C22毫克、錳0.05毫克、膳食纖維1.3克。
維生素E1.14毫克、鋅0.65毫克、銅0.14毫克、胡羅卜素0.5微克、鉀209毫克、磷22毫克、視黃醇當量91微克、鈉1.1毫克、硒0.5微克 。
睡覺前，在床頭放2隻檸檬，堅持一個月，以下5個好處或“不請自來”
1.使我們的注意力更集中奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

 

檸檬具有獨特的香氣，每天聞著這種清新的味道入睡，可以使我們的專注力更強。 不管是學習還是工作，只有高度集中的注意力才能幫助我們做得更好。
所以在床頭放幾個檸檬，可以讓我們學習更上一層樓，工作更有突破。
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