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材料：一兩花椒、高度白酒半斤。
製作方法：把花椒粉碎后，泡在高度白酒中，密封好之後靜放三天。
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使用方法：
1、把泡好的花椒酒倒入手心，有力揉搓膝蓋疼痛的地方，直到有發熱的感覺為止。 然後再不停的拍打，直至膝蓋疼痛的地方發紅發熱。
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2、用毛巾包住裝滿熱水的熱水袋，注意別被燙著。 包好之後，用熱水袋敷膝蓋。 一段時間過後，感覺膝蓋裡面熱乎乎的，腿也不疼了。
連續用這個方法，三天后膝蓋和腿部疼痛就會消失，就可以走動了。
這個膝蓋疼偏方確實可以緩解，但需根據病例病情來使用，該方僅限於寒性膝痛者使用。 因為花椒酒具有補陽散寒的功效，寒性膝痛又多為陽性不足所致。 如果是熱性膝痛則正好相反。
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判斷是否為寒性膝痛的標準是，平時喜歡吃熱性食物、手足發涼、體內濕氣重等特點。 有這些情況的膝痛，不妨可以試試此偏方。
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