不痛的血尿－7999407的部落格

5、不痛乳房包塊

如果發現：乳房出現包塊，沒有疼痛，摸上去表面凹凸不平，沒有明顯界限，質地較硬，外觀呈現橘皮樣，則要進一步去醫院檢查，排出乳腺癌的可能。犀利士 cialis 犀利士官網犀利士台灣總代理選擇犀利士西力士他達拉非他地那非 TADALAFIL 犀利士健康了解犀利士犀利士瓶裝犀利士盒裝犀利士亞洲版瓶裝禮來犀利士

6、不痛的血尿

膀胱癌、腎癌早期典型癥狀不痛血尿。應注意區分若為有腹痛的血尿，多為泌尿系統結石。相同的血尿，只需通過有沒有腹痛就可以區分癌症還是結石。

癌症的發生與壓力，遺傳，飲食，環境，吸煙，酗酒等因素有關，如果身體出現以上這6種情況，一定要越早檢查越好。

我們日常中也可以通過生活飲食，生活習慣上預防癌症病變的發生。

姜歷來受養生人士推崇，作為調味品可以去腥，是燉魚、燉肉的必備食材，還能溫胃散寒，解毒殺菌。 “冬吃蘿蔔夏吃薑”，就是強調吃薑可以緩解夏天人們貪涼、過食生冷引發的不適。

姜雖好，但不適合有熱證的人，臉上長痘、口舌生瘡、愛發脾氣的人就不要多吃薑。

2、只吃七分飽

暴飲暴食是養生的大敵，不僅增加腸胃負擔，還會導致心氣不足，誘發心臟病。此外，吃太多還會導致肥胖、大腦缺血缺氧等。

對策：要做到七分飽，必須細嚼慢咽，感受有似飽非飽的感覺時，哪怕再想吃，也應該馬上撂筷。

3、小病食療

很多人忽視了食療的重要性，一生病就去醫院打針輸液，濫用抗生素。

中醫講「葯食同源」，就是強調很多食物具有藥用價值。食療前應辨別自己的體質，是虛是實，是寒是熱，選擇對症的食物。

4、吃肉不能比糧食多

吃肉太多不僅會讓脂肪在體內各處堆積，誘發高血壓、腦卒中等心腦血管疾病，還會增加結、直腸癌的患病風險。

對策：吃肉要科學，以多禽少畜、多魚少肉、葷素搭配為宜。禽肉和魚肉脂肪含量低，還可以保護心臟，預防高血脂。

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