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 老年斑，在醫學上稱脂溢性角化病，是一種臨床較為常見的良性皮膚病變，中老年人是好發人群，年輕人也可能會長。 老人斑又稱“老年性色素斑”，是因為皮膚老化所引起的，和紫外線所累積的傷害有關。

 
老年斑主要發生在臉上和手背，老人斑的表現是米粒大小的隆起粗糙斑點，隨著年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。
早期表現為小而扁平、分界清楚的色斑，表面光滑，呈現褐色。 後期病變會逐漸增大、增厚，表面更加呈乳頭瘤樣增生。 病程通常進展緩慢，損害部位可向周圍擴大，但也可融合成大塊，不會自己消退。
 
那麼，我們真的就拿老人斑沒辦法了嗎？
 
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脾虛會導致血虛，脾虛的人又叫做脾不攝血，脾不統血。 這樣的人容易發生血管外出血的現象。 血管外一旦出血，就會形成淤血。 血瘀之後就會形成堵塞，就會形成斑點。
 
注意：貧血的人也會血瘀（特徵：唇色淡）
 
所以，祛除老年斑的關鍵就是通氣血、補氣血，雙管齊下。
 
山楂核桃茶
化瘀活血
 
核桃（粉）：老年人氣血虛弱，所以要補腎。 核桃有補腎、補氣、活血的功效。 （沖泡以粉為宜）
 
注意：用核桃活血，不能剝去核桃外面褐色的皮

 

製作方法：
 
材料：核桃仁500克，山楂150克，紅糖100克（可以不方）
 
做法：
 
1，核桃仁放入無油的炒鍋，用小火炒香，用力切碎，或用料理機打碎，放涼。
2，以上全部原料分成10分，分別裝入10個茶包袋，裝瓶密封，放陰涼處或放冰箱處冷藏。
 
3，每次取一袋，沸水沖泡，焖30分鐘後飲用。
 
4，最後連核桃山楂都可以吃掉。

 

 

補充：有老人怕吃糖的話，紅糖可以不加。
 

老年斑手部操

 
祛除老年斑，光喝代茶飲還不夠，配合恰當的手部操，效果更加驚人。
 
1、兩手互搓手背
 
兩手背相對，互相搓，搓到發熱為宜。日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素    

 

 
2、兩手背互拍
 
兩手背相對互拍，同樣也是發熱為宜。
 
這兩個動作十分簡單，卻能夠促進局部血液迴圈，新陳代謝的作用。 記住！ 堅持兩個月，你就會看到驚人的效果哦~
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