【服用中藥者】－7999407的部落格

但不建議這3種人吃，不妨瞭解下

【氣虛體質的人】

因為蘿蔔是屬於涼性的食物，而氣虛的人更需要的是補氣，補血的食物。而蘿蔔也有行氣的功效，行氣過多就會導致耗氣，散氣，讓氣虛更加嚴重。

【服用中藥者】

雖說白蘿蔔具有食療、葯療的雙重營養價值，可以補充機體所缺乏的微量營養元素。但是在服用中藥期間，針對於這類滋補類的食物也要做到及時的忌口，以免出現雙向營養物質、藥效發揮失調的反應。

【腹瀉患者】

當出現了明顯的腹瀉以及腹脹等情況后，就不建議進食白蘿蔔了。因為白蘿蔔性質偏寒，如果出現了腸胃道的不適反應，有腹瀉的情況，此時進食白蘿蔔往往會導致腸胃道不適反應的加重。

甚至會帶來其他身體損傷，因此在發現腸胃道的健康問題后，應該及時針對腸胃道疾病展開治療。調理好腸胃道功能之後才可以進食蘿蔔，以免身體再次受到損傷。

注意：白蘿蔔的搭配禁忌

1.胡蘿蔔

白蘿蔔之中含有豐富的維生素C，是非常有利於機體的健康的，而胡蘿蔔之中含有的營養物質也相當的豐富。

但是者兩者卻不宜搭配，因為胡蘿蔔之中含有的抗壞血酸物質會與維生素C反應，從而導致白蘿蔔的營養價值降低。

2.桔子

當蘿蔔攝入人體后，可迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質。桔子中的類黃酮物質在腸道轉化成羥苯甲酸及阿魏酸，它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸，硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。

3.絲瓜

蘿蔔性涼，有清熱生津、涼血止血、順氣化痰的作用。絲瓜性涼，有清熱、解毒、涼血止血等功效。蘿蔔絲瓜都是涼性食物，一起食用會同時發揮寒涼之性，損傷元氣，嚴重時會引發糖尿病。日本藤素日本騰素必利勁威而鋼日本藤素真假日本藤素官網藤素藥局日本藤素價格持久液 JAPANTENGSU 萬力可春藥

4.柿子

柿子是秋冬季節的食物，柿子吃起來甜可口，具有滋陰潤燥的效果。我們在吃完柿子，就不要再吃白蘿蔔了，這樣可以避免引起身體的不適。

還有蘋果、葡萄、梨等水果，都不要和白蘿蔔一起吃。白蘿蔔除了不能和植物色素的水果一起吃，還不能和橘子一起吃。如果吃完橘子在吃白蘿蔔，會增加甲狀腺水腫的幾率。

7999407

7999407的部落格

7999407 發表在痞客邦留言(0) 人氣()

7999407的部落格