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 洗治淨的茭白切滾刀塊焯水，香菇泡發去根，薑末入熱油鍋爆香，放入茭白和香菇炒透，烹黃酒，加鮮湯、鹽、白糖焖透，加味精，勾芡，淋麻油起鍋裝盆。

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洗治淨的茭白切丁焯水，豌豆剝殼取青豆，熟火腿切小丁。 蔥薑末入熱油鍋爆香，放入茭白、青豆、火腿丁炒透，烹黃酒，加鮮湯燒滾煮熟，加鹽、味精，勾芡，淋麻油起鍋裝盆。

洗治淨的茭白焯水后切絲，雞蛋磕入碗內，加鹽、味精、黃酒，入熱油鍋炒凝成塊盛起。 鍋中再加油燒熱，下蔥薑末煸香，放入茭白絲炒透，烹黃酒，加少許鮮湯燒滾煮熟，放入雞蛋，加味精，勾芡，使滷汁緊包，起鍋裝盆。

洗治淨的茭白和胡蘿蔔一起焯水後切柳葉片。 牛裡脊肉洗净切片，上蛋清漿，入五成熱油鍋滑油，咖喱粉用少許清水調成糊狀，蒜泥入熱油鍋爆香，放入咖喱糊、番茄醬，加鹽、白糖炒透，再放牛奶燒滾，下茭白片和胡蘿蔔，煮熟，下牛肉片，勾芡，淋熟油起鍋裝盤。

洗治淨的茭白切柳葉片焯水，水發黑木耳洗净，青椒少許切菱形片，雞脯肉切片上蛋清漿入五成熱油鍋滑油。 鍋中留餘油，下茭白片、黑木耳、青椒片煸炒后，烹黃酒，加鮮湯燒滾煮熟，加鹽、胡椒粉、味精，放入雞片，勾芡，淋麻油，起鍋盛入烩盆。犀利士 樂威莊 Leviatra 樂威莊Leviatra  必利勁 德國必邦 德國黑螞蟻 美國黑金 日本萬艾可 卡宴催情液 卡宴催情粉 RUSH吸入催情 一滴銷魂 女用偉姐 宮廷玉液 潮吹凝繆 日本淫汁 日本淑女剋星精華素 日本葵花催情液

小貼士：茭白屬於草酸比較多的蔬菜，烹飪前最好先用水焯一下~

 三步挑出好茭白 

一看外形：個大、飽滿、身直、皮光滑的茭白，質地一般比較鮮嫩; 而那些外形看上去就彎曲、瘦小的茭白，口感一般都不太好。

二看顏色：茭白內里應該呈乳白色。 如果茭白的筍殼過綠，或是內里顏色偏青綠、偏黃、偏紅，那都不建議購買。

三看肉質：茭白存放過久時，裡面寄生的菌絲會形成黑色的孢子，雖然對人體無害，但口感比較差，最好還是不要買回家了。助勃壯陽 壯陽藥 催情春藥 春藥 持久液 陰莖增大 增大丸 助勃延時 治療陽痿早洩

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