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 茭白雖然好吃又營養,但也不是人人都適合吃的,尤其下面這3類人:

 

1、尿路結石的人

茭白中含有較多的難溶性草酸鈣,其鈣質不容易被人體所吸收,會隨著尿液排出,無疑會加重尿路結石患者的病情。日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素    

 

 

2、腸胃虛寒的人

茭白性寒,寒涼體質以及腸胃虛寒的人最好少吃。

 

3、正服用磺胺類藥的人

茭白屬於酸性食物,而磺胺類藥物在酸性環境中易形成結晶進而損害腎臟。

 

茭白這樣燒,讓你多吃一碗飯

 
 

 

01
貝松茭白
 
 

 

干貝加蔥姜、黃酒蒸酥,撕成細絲成干貝松。 茭白剝殼洗净切成柳葉片入沸水鍋焯熟,與乾貝松、熟火腿末,加鹽、味精、麻油拌和裝碟作冷盆。

 

02
咖喱茭白
 
 

 

茭白洗净切柳葉片焯水,洋蔥末入熱油鍋煸香,放入油咖喱炒香,加鮮湯、鹽、白糖和茭白片,煮熟,收緊滷汁,加味精,盛起,冷透后裝碟作冷盆。

 

 

03
麻辣茭白
 
 

 

洗治淨的茭白順長對半切開,用刀拍松,切長方塊,入沸水鍋焯斷生,撈出瀝干,加鹽、味精、白糖、鮮醬油、花椒粉,麻油燒熱下干紅辣椒碎炸至棕色,一起放入茭白中拌勻裝碟作冷盆。

 

04
魚香茭白
 
 

 

洗治淨的茭白切滾刀塊焯水。 蔥薑蒜末、泡紅辣椒末、剁細的郫縣豆瓣辣醬一起入熱油鍋煸香出紅油,放入豬肉糜炒散,下茭白塊,淋上魚香味兌汁芡(鹽、味精、白糖、黃酒、醬油、香醋、鮮湯、水澱粉)炒勻,使滷汁緊包,淋紅油,起鍋裝盆。持久液 威爾剛 美國黑金 瀰漫之夜 惡魔丘比特 一滴銷魂 犀利士  保羅V8  泰坦凝膠 韓國Sentrip助勃口溶片  

 

 

05
糟煎茭白
 
 

 

洗治淨的茭白斜刀切成厚片,切蓑衣花刀,入平底鍋用油煎透,滗去餘油,放高湯、鹽、白糖和香糟鹵燒滾,收緊滷汁,加味精,淋熟油起鍋裝盆。

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