肚臍即神闕,是人體生命最隱秘、最關鍵的要害穴竅,與命門穴遙遙相對,陰陽和合,是人體生命能源的所在地。 古人稱其為「生門」。。日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素
神闕是人體元氣的根本,它向內連著人身的真氣真陽,能大補陽氣。 任、帶、衝三脈通過與此,聯繫五臟六腑。 所以,如果各部氣血陰陽發生異常變化,可以通過借剌激神闕來調和全身,來達到目的。
中醫認為臍屬脾,對消化不良全身性的陽氣不足,包括四肢的發涼發冷,男科、婦科等多種生殖系統疾病都有一定的保健治療作用。
“臍通五髒,真氣往來之門也,故曰神闕。”
古人十分重視用神闕穴來養生和治病,如果有人中風不省人事,經驗豐富的中醫,會灸這個穴急救。
在日常保健上,用按摩神闕穴來養生,也不失為一個長壽、健康、救命、減肥的好方法。 經常按摩神闕,讓生門之火,源源燃燒,調整臟腑、平衡陰陽,溫暖身體命脈。
現代人很多疾病都源於陽氣、元氣的衰弱,如腸胃功能衰退,精神萎靡不振,男女性功能不調等等。 經常揉神闕穴,可使人體真氣充盈、精神飽滿、腰肌強壯、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。 並對腹痛腸鳴、水腫膨脹、泄痢脫肛、中風脫症等有獨特的療效。
2,按摩神闕的方法
01揉 法
男左手在下,右手在上,雙手心挨著肚臍,向下按著,順時針揉。 女右手在下,左手在上,逆時針按揉。
以臍為中心,揉小腹四處的結。 從輕揉到稍有力,慢慢來。 揉時想像腹中有一團火,精神內守,松靜自然。
選擇空腹或飯後2小時揉,從每次5分鐘開始,漸到10分鐘、30分鐘。 以臍熱或微微出汗為度。
02捋 法
揉完再用捋一捋。
方法:左手大魚際從脖子右側淋巴上向下捋,直下,過心、胃、臍,推到膀胱。 捋到心窩處時,另一手置左手背上,雙手相迭下推。 左右側同,各1-3次。
03推 法
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雙手相疊,手心向下從體側推到肚臍,略停一下,再轉向推到膀胱。 左右各1-2次。
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