close
材料：蒲公英根、赤小豆、薏仁、淡竹葉、馬齒莧、槐米、芡實、綠茶。
犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
做法：
1、野生蒲公英根洗净，切段，烘炒製成茶，備用;
2、赤小豆、薏仁，炒熟，備用;
3、淡竹葉洗净，炒製成茶，備用;
4、馬齒苋，洗净曬干，備用;
5、槐米、綠茶、炒製成茶，備用;
6、取蒲公英根0.7g、赤小豆1.7g、薏仁0.7g、淡竹葉0.2g、馬齒莧0.1g、槐米0.1g、芡實0.3g、綠茶0.2g，全部碾碎，做成茶包即可。
蒲公英，擅長祛濕熱，可瀉火、利尿、除濕，改善濕熱所致噁心、舌苔發黃、紅腫痘痘等。
馬齒莧，歸脾、大腸經，具有清熱解毒、利水祛濕之效。
赤小豆，健脾利濕、消腫解毒，薏苡仁，利腸胃，消水腫，健脾益胃。 芡實，健脾祛濕、固腎止瀉。
淡竹葉，以滲濕洩熱見長。 槐花可涼血止血，清肝瀉火。 綠茶不發酵，多種成分幾乎都保留下來，祛濕效果最佳！
幾種搭配在一起，去除體內濕熱，效果尤佳，不妨試試！
3、三通茶養肝消暑
三七花通血、玫瑰花通氣、菊花通毛孔，謂之“三通”。 夏天每天喝一劑，可以緩解夏季悶熱、平肝消暑。
犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
需注意的是，玫瑰花有很好的收斂固澀效果，但長期過多飲用會導致大便不暢。 因此，便秘者不宜長期飲用玫瑰花茶。
做法：準備三七花2克，菊花3克，玫瑰花3克，甘草3克 。 先把甘草放入1500毫升水中煮開，小火10分鐘后，將三種花材放入，小火繼續煮5分鐘關火即可。
全站熱搜
留言列表
