close

“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”、“日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人”,百果之中,荔枝尤其受偏愛,畢竟荔枝清甜多汁、一口一個,想不偏愛都難! 現在正是荔枝的最好時節,糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香濃的優良品種開始上市。

 

據《本草綱目》記載,荔枝性平味甘,有“補脾益肝、生津止呃、消腫止痛、鎮咳養心”等功效,較適於產後血虛的婦女及老年體弱多病者食用。持久液 威爾剛 美國黑金 瀰漫之夜 惡魔丘比特 一滴銷魂 犀利士  保羅V8  泰坦凝膠 韓國Sentrip助勃口溶片  

 

01.
滋心養肝,增強免疫

 

7月的荔枝,您可得嘗嘗了,4種功能都是獨有的,看完您也會認同的:配得上這第一果的名號!

 

1
補充能量,益智補腦

荔枝對大腦組織有補養作用. 能明顯改善失眠、神疲等症荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖總糖量在 70% 以上,列居多種水果的首位,具有補充能量、增加營養的作用。

 

研究證明,荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。 李時珍在《本草綱目》中說:“常食荔枝. 補腦健身“。

 

但是提醒大家,雖然它能補充能量,也不要空腹吃,鮮荔枝的含糖量很高,空腹食用會刺激胃黏膜,有一定幾率會出現胃痛胃脹。

2
增強免疫功能

 

荔枝肉含豐富的維生素 C 和蛋白質有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力、自古以來,一直被視為珍貴的補品、荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用。

 

當然了,因為荔枝性質溫熱的,對老人而言,有大便幹結導致的便秘現象的老人盡可能不要食用; 特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應慎重。

 

肝病、腎病患者可以吃利水濕的西瓜、黃瓜,糖尿病人可以在控制血糖穩定的情況下,兩餐之間吃黃瓜和西紅柿,食用荔枝的量應該在一日 80 克以內,即一日 3~5 顆為宜。

 

3
補脾益肝,養肝益血

荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經。 科學研究表明,鮮荔枝富含營養成分,尤其是維生素 C 要比蘋果、鴨梨分別高出 6 倍、11 倍,而且還具有較高的醫療價值,能“補脾益肝、生津止渴、消腫止痛、鎮咳養心”,適用於身體虛弱、氣血不足、胃陰不足等症。日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素    

 

 

同時,荔枝殼還能治婦女血崩和小兒痘瘡、荔枝擁有豐富的維生素,可促進微細血管的血液迴圈,防止雀斑的發生,令皮膚更加光滑。

4
美容,讓皮膚變光滑

當代科學研究發現,荔枝含有豐富的糖分、蛋白質、維生素 A、維生素 B、維生素 C、維生素 D、檸檬酸、果膠以及大量遊離的精氨酸和色氨酸。

 

皮膚是人體內部功能和狀態的表現,營養不良、飲食不當的人,一定不會有健康的肌膚。 而荔枝含有豐富的各類營養,還可以促進微細血管的血液迴圈,所以,經常吃荔枝不但能防止雀斑等各類色素斑的發生,而且能使皮膚光滑細膩。

 

 

值得注意的是,荔枝屬於溫性食物,以荔枝來美容的女性,每次吃荔枝不能超過 10 粒,且每周不能超過 3 次,不然可能會爆痘痘...... 因為上火啦!

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 7999407 的頭像
    7999407

    7999407的部落格

    7999407 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()