勞宮穴主要是運行氣的作用，能夠促進血液的迴圈。
 
我們手指彎曲，中指所點按的位置就是勞宮穴，我們可以旋轉按揉，每次按揉5分鐘左右。

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2、內關穴
 
內關穴是保護心臟的要穴，對於治療冠心病，高血壓等心腦血管疾病都有很好的效果
 
我們手握拳，可以看到手臂的中間會凸起兩條經，內關穴就在兩條經脈中間，掌橫紋下兩寸也就是三指的位置，每次按揉3-5分鐘左右。

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3、太沖穴
 
太沖穴可以促進下肢的血液迴圈，常用於治療和預防心腦血管疾病。
 
太沖穴在我們大腳趾和第2個腳趾交叉的部位，大拇指點按，按揉3-5分鐘以感到微微酸脹為宜。
 
4、湧泉穴
 
湧泉穴是足少陰腎經上的要穴，除了具有補腎的功效之外，還可以用於改善高血壓頭痛。Goodman增大丸 VIMAX增大丸 wenickman增大丸 德國黑金鋼持久液 綠騎士持久液 日本神油持久液 2H2D持久液 保羅V8 紅金偉哥

 

 
湧泉穴在我們腳底的大魚際和小魚際中間交叉內陷的位置，這個穴位我們一般用拍打的方式，左右腳各拍打兩分鐘即可。 關注黃帝內經。
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