沒錯，性生活頻率是有公式可循的，過少或過多的性生活都不適宜。 有學者根據年齡因素對性能力的影響規律，總結出一個“性愛頻率公式”。持久液 威爾剛 美國黑金 瀰漫之夜 惡魔丘比特 一滴銷魂 犀利士 保羅V8 泰坦凝膠 韓國Sentrip助勃口溶片
用年齡的十位數乘以9，得出數位的十位數是進行性生活的時間段，個位數是在該時間段應進行性生活的次數。
假設你是30多歲的女性，那麼3×9=27 ，那麼最好能在20天內保持至少7次的性生活。
當然了，公式是死的，人是可以靈活變通的。 性生活后，夫妻雙方均感到精神振奮，通體舒泰，即為適度。
如果過後精神不振、倦怠乏力，提示房事過頻，應予減少。
否則，會發展至精神恍惚、頭暈肢酸、食慾不振、陰部腫脹，影響正常的生活和工作。
性生活過後幹什麼，很多人都有不同的習慣，畢竟每個人的生活方式不一樣。
雖說怎麼舒服怎麼來，但性生活過後，排尿這件事可是有講究的。 重點給大家講一下。
因為女性的尿道短，距離肛門近，在性生活中非常容易導致細菌進入尿道逆行而上，從而引發發尿路感染。
但如果立馬排尿，尿液在排出的過程中，就相當於對細菌進行一次沖洗和清除的作用，能有效預防尿路感染。
如果方便的話，最好還用清水沖洗一下，以防感染陰道炎和尿路感染。
因為性生活剛結束，男性的小弟弟未完全疲軟，膨脹的陰莖海綿體就會壓迫尿道。
再加上男性的尿道本身又長又彎，此時急於排尿，就會使尿道內壓力更高。
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尿道內壓力一增加，就容易導致帶有細菌和代謝廢物的尿液返流至前列腺，從而誘發前列腺炎。
所以，最好等個5~10分鐘，等陰莖完全疲軟、身體完全放鬆后再排尿。
至於事後煙、洗澡什麼的，也不建議馬上做哦~
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