因為不瞭解，很多時候人們在無意識的情況下，就做了毀健康的事，今天總結了40條醫生才知道的健康知識，每個人都應該看看！
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疾病預防
1.老人常咬到舌頭，可能是中風前兆
偶爾咬到舌頭是正常現象，不是想吃肉了。 經常會被咬著，常見出現的問題可能是中風，腦神經受壓迫使舌不能靈活運動。
2.打呼嚕，每年憋死幾十萬人！
數據顯示，每100個人中，就有3~5個人打呼嚕，而每5個打呼嚕的人中，就有一個是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。 會使人體長期缺氧，最終導致全身多系統功能損害，嚴重時甚至會導致睡眠中猝死。
3.身上的包塊，不痛的比痛的更危險！
身上有了不明原因的腫塊，比如在乳房，有紅腫熱痛癥狀的往往只是單純的炎症，但如果這個塊不痛，而且活動性不好、難以推離原位，那麼惡性的可能性會暴漲。 一旦發現不明原因、不痛的腫塊，馬上去醫院。
4.骨刺，是人體的正常產物！
骨刺是人體“老了”的正常產物，是正常病理變化，大多數沒有癥狀的骨刺是不需要治療的。 吃任何藥物都不會消除骨刺，只是可以緩解疼痛。
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5.老人和孩子要接種流感疫苗！
流感疫苗是使用每年最流行的三個病毒株做成疫苗，也就是說，注射之後人會獲得對於最流行的幾種感冒的抗性。 注射疫苗儘管不能避免得感冒，但是卻能避過最厲害的那幾種。
6.
糖尿病的原因並不是因為吃糖多！
I型糖尿病的主因是遺傳。 II型的主要原因是肥胖。 當然，如果血糖升高，要少吃糖。
7. 胃潰瘍跟吃什麼東西關係不大！
胃潰瘍的主因是幽門螺旋桿菌感染，主要的傳播管道是中國特色的共餐和很多人嚼東西餵孩子，幽門螺旋桿菌感染是可以通過抗生素治癒的。
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