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 說起“藥食同源”,很多人都能講出幾樣,比如山藥、薏米、赤小豆、茯苓等。日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁  紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬

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但有這麼一種滋補品,大家接觸的不多,但卻老少鹹宜,還有“千年人參”的美譽。

 

它就是—

 

 

葛根藥用價值高

 

 

1

保護心血管

 

 

葛根中含有多種對心血管健康有利的生物活性成分,如異黃酮、葛根素等,能擴張冠狀動脈和腦血管,改善心、腦血液迴圈等,對冠心病有好處,還被稱為“天然血管支架”。

 

 

2

調節內分泌

 

 

 

葛根中黃酮類物質含量達12%左右,異黃酮(植物雌激素)、大豆甙元、葛根素等10餘種功效成分,具有顯著調節內分泌、雙向平衡體內雌激素的作用。
還能改善卵巢功能,使皮膚光滑細嫩,特別適合更年期女性服用。

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因此,葛根也常被稱為“女性的保護神”。

 

 

 

3

降血糖、血脂

 

 

現代研究表明,葛根的藥物成分主要有異黃酮、大豆甙元、葛根素等,經常食用可以降血糖、血脂,尤其對於膽固醇升高的高血脂更有效。

 

 

4

護頸椎

 

 

外感風寒,感覺項背強痛時,可以用葛根煲水喝來緩解。 如果是因為血液運行不暢而導致的頸項僵硬,除了喝葛根茶,還可以用葛根、桂枝、生薑適量煲水熱敷頸背,以及用這個水泡腳,可以緩解頸椎僵硬的情況。

 

 

5

解酒護肝

 

 

 

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葛根有解酒功效,《藥性論》稱葛根「開胃下食,主解酒毒,止煩渴」; 《本草拾遺》記載,葛根粉“解酒毒”; 《千金方》也有“葛根汁一斗二升,飲之治酒醉不醒”之說。

 

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