話說「冬天常喝羊肉湯，不找醫生開藥方」，冬天吃羊肉最適合燉湯。
胡蘿蔔含有脂溶性蘿蔔素，和羊肉搭配更易於人體吸收，胡蘿蔔又是平性的，不會讓羊肉的熱性變強，兩者是不錯的搭配。持久液 威爾剛 美國黑金 瀰漫之夜 惡魔丘比特 一滴銷魂 犀利士 保羅V8 泰坦凝膠 韓國Sentrip助勃口溶片
白蘿蔔性涼味甘，有去火的功效，上火、嗓子不舒服、大便乾燥時，搭配白蘿蔔是更好的選擇。
蘿蔔燉羊肉
做法：
1、鍋中加入清水，把切好的羊肉冷水下入鍋中，再加入蔥段、薑片、料酒去腥，煮開后撇去浮沫，撈出羊肉，並用冷水把表面的浮沫沖洗乾淨。
2、重換一鍋水，燒開，放入羊肉、蔥、姜、陳皮、料酒、白胡椒煮半小時;
3、放入白蘿蔔或胡蘿蔔塊，煮至熟，放少許鹽、雞精調味;
4、出鍋前撒上香菜。
羊肉+黨參
黨參味甘，性平，有健脾養肺，補中益氣，養血生津之效。
黨參羊肉湯
做法：
1、和上一道菜一樣，首先得把羊肉焯水。
2、黨參切段洗净，紅棗、枸杞泡透，生薑洗净切片。
3、把準備好的材料全部放入鍋中，加入清水大火燒開，改小火慢燉2小時左右，加入食鹽、味精、白糖、胡椒粉再煮10分鐘左右即可。
紅棗和黨參的加入，讓羊湯顯紅色，看起來更有食慾。
羊肉雖好，這幾類人要少吃
每一種食物總有自己的特性，不可能十全十美，有些人天生不適合吃羊肉。
1、肝炎病人忌吃羊肉，羊肉中蛋白質的含量較高，肝病患者食后可能會造成肝臟不能完全代謝，加重肝臟的負擔使肝病復發。日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素
2、痛風患者要少吃羊肉火鍋，因為羊肉火鍋中嘌呤含量高。
3、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病患者要少吃羊肉。
4、發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀者，也不宜吃羊肉。
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