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小雪節氣后，陽氣上升，陰氣下降，而致天地不通，陰陽不交，萬物失去生機，天地閉塞而轉入嚴冬。 黃河以北地區會出現初雪，提醒人們該禦寒保暖了。日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素
冬季養生尤其要注意，切不可因著裝單薄而受涼，導致一些疾病的發生。 小雪到了，下面這兩件事千萬不要做！
第一件事
別起太早！ 謹防心梗！
小雪前後的起居調養切記「養藏」陽氣。
專家強調，人們要適當早睡，同時，早晨也不易起得太早，尤其中老年人時間允許的話，最好等太陽升起，陽氣生髮時再起床，以保證充足的睡眠，有利於陽氣潛藏，陰精蓄積。
而在小雪節氣，天氣漸漸進入真正的寒冷，室內外溫差漸大。 多穿衣服來禦寒，注意保暖是必不可少的，而對於患有心腦血管疾病的人來說，最要保護的就是心臟。
在冬天，人們對寒冷刺激的適應性相對較差，因此也是心絞痛、心梗等心血管疾病的高發期。
天氣寒冷會使人的血管收縮，血壓增高，供血不足，因此容易出現心率失常、心絞痛，並最終導致心肌梗死等嚴重後果。
防病對策
小雪前後，可以稍微晚起一點，睡個懶覺。
另外，一定要注意温度变化，注意保暖。由于冬天天气寒冷，老年人血管容易收缩，血液黏稠度比较高，因此一定要多喝水，降低血液黏稠度。持久液 威爾剛 美國黑金 瀰漫之夜 惡魔丘比特 一滴銷魂 犀利士 保羅V8 泰坦凝膠 韓國Sentrip助勃口溶片
情绪的波动也是心血管疾病的诱发因素，因此一定要保持心态平和，避免情绪激动，大喜大悲尤不可取。
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