雙手易變得乾燥粗糙－7999407的部落格

37、金銀花有疏散風濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調可解暑。

38、吃過於肥膩的食物後喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝。

39、睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老。

40、雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚。

41、夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔净。當然，擦拭時最好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久。

42、早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益於養肝。

43、爽身止癢洗頭或洗澡時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用。

44、葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠。

45、夏天多喝番茄湯既可獲得養料，又能補充水分，番茄湯應燒好並冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效，最適合於男子; 吃酸性物質馬上刷牙會損害牙齒健康。

46、因外傷碰破皮肉時，在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，再包扎，作為臨時急救葯，以藥物牙膏效果最為顯著。

47、將白醋噴灑在菜板上，放上半小時后再洗，不但能殺菌，還能除味。

48、喝優酪乳能解酒後煩躁，優酪乳能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，並且含鈣豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。

49、皮鞋皮包放久了發黴時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。

51、蠟燭冷凍二十四小時后，再插到生日蛋糕上，點燃時不會流下燭油。

52、白色衣褲洗后易泛黃，可取一盆清水，滴上二三滴藍墨水，將洗過的衣褲在浸泡一刻鐘，不必擰乾，就放在太陽下曬，即可潔白乾淨。

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