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 材料:茶樹菇20克,干蘑菇10克,老鴨1隻,火腿20克,精鹽2小匙,味精1小匙,蔥花適量。

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做法:

 

1.茶樹菇和蘑菇用溫水泡發后,撈出洗净,過濾泡發的水備用。

 

2.將老鴨去頭去尾去爪去內臟后洗净,斬成大塊。

 

3.鍋中倒入清水,大火煮沸后,放入鴨塊煮5分鐘,待表面變色后,撈出。 大蔥切段。 姜洗淨用刀拍散。

 

4.將泡發過濾后的蘑菇水,倒入砂鍋中,再一次補入足夠量的清水,大火煮沸後,放入鴨塊,火腿片,蔥段,姜塊,茶樹菇和蘑菇,蓋上蓋轉文火燉3小時。

 

5.3小時后,撒入蔥花,添加少許鹽調味即可。

 
茶樹菇的挑選
 

會吃茶樹菇還不行,學會挑選優質的茶樹菇才是健康飲食的第一步,7點為大家整理了新鮮茶樹菇和乾茶樹菇不同的挑選方法!

 

 
1
新鮮茶樹菇的挑選

 

1、不開傘,好的茶樹菇是採摘及時,沒有開膜的茶樹菇; 開傘後茶樹菇營養成分就流失一部分,口感也差了許多。

 

2、觀察顏色,一般情況下,優質的茶樹菇傘部顏色為茶色或淡杏色,菇柄是白色的,整個菇型比較飽滿。

 

3、蓋厚柄短,菇蓋厚的茶樹菇比蓋簿的口感要好,並且菇柄不要太長,一般不要超過一根鉛筆的長度(15cm),太長的柄比較老,嚼不爛。

 

 
幹茶樹菇的挑選

 

 

 

1、看顏色,選擇顏色呈自然茶色的,菇帽裡面的顏色最好是白的,這說明茶樹菇還比較嫩的時候就被採摘下來了必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得 

 

 

2、看形狀,選擇菇帽小的,還沒有散開的,這種質量比較好,且菇柄要比食指長度稍短,菇柄越長越粗的,口感越硬越老

 

3、聞一聞,如果帶有一點兒黴味兒,那就不要買了,說明存放時間過長。

 

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