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 豎起中指可以觀察中指的指甲顏色，正常的指甲顏色是紅潤有光澤的。

 
 

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如果肝臟出現了異常，就會發現指甲非常蒼白，而且沒有血色，同時中指的指甲上分佈著大小不一的小白點。
 
通過這個方法我們就可以判斷肝臟是否受到了很大的損傷，肝臟出現異常，就會導致血液流通不暢，就會在人的中指指甲上出現白點。必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果
04
 
中指有紅斑
 
 
想要知道自己的肝臟好不好，可以通過豎中指來觀察，如果你的中指沒有出現紅斑現象，那可能就會說明你的肝臟是健康的。
但如果一旦出現了中指上有很多紅斑，或者是黃色的斑點，這可能說明你的肝臟里毒素和垃圾堆積的太多，沒有辦法從身體中排出去，形成了這種紅斑和黃斑的現象。
 

躲在大家身邊的「養肝王」：3種食物一定要經常吃，吃出肝臟健康

 
01
 
蓮子
蓮子是較好的滋補食物，不僅可以清心火、祛除雀斑，還有補脾益胃、養氣安神、降低肝火的功效。 老安給大家推薦兩種吃法：
 
蓮子茶：
材料：蓮子30克，茶葉10克，冰糖適量
做法：
（1）蓮子洗净，去芯。 茶葉放入沸水中浸泡，去茶葉取茶水備用。
（2）蓮子、冰糖放入鍋內，加入適量清水，煮至蓮子熟爛。
（3）加入茶水，煮一分鐘拌勻即可食用：每天1劑。 代茶飲用。
 
豬肚蓮子湯：
材料：豬肚1個、姜2片、海蚌4個、蓮子適量、鹽適量。
做法：日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁  紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬

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（1）先把豬肚洗乾淨放入鍋里煮開，拷起切條;
（2）然後在電壓力鍋里倒入適量的水，把切好的豬肚倒進去;
（3）再把海蚌洗下倒進去，接著把蓮子倒進去;
（4）最後放點薑片，蓋上蓋子燉50分鐘，燉好后打開蓋子放點鹽調味即可。
02
 
菊花
菊花有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目的作用，菊花裡面還含有稀罕的硒元素，這種營養物質能夠修復肝臟細胞，每天菊花泡水喝好處多多。
 
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